716773 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

菜食健美 love♡style

ベジタリアン

   * ベジタリアンとは? *



『ベジタリアン』といっても
いくつかの種類に分類されます。
大きなものでは、

1)ビーガン
  完全菜食主義者のこと。
  動物性の食品は、一切とりません。

2)ラクトオボベジタリアン
  肉・魚は食べませんが、乳製品と卵は食します。
  コレはいわゆる1番メジャーなベジタリアンです。

3)ラクトベジタリアン
  私自身は、ここに属するわけですが
  肉・魚は食べませんが、乳製品をとる
  ベジタリアンです。

4)オボベジタリアン
  肉・魚は食べませんが、卵は食します。


そのほかアジアには、宗教または国によって
異なったタイプのベジタリアンの種類があります。



Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.