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2021.02.06
カテゴリ：生活のニュース
2月6日はお風呂の日 3つの健康入浴効果とは？ - 記事詳細｜Infoseekニュース
今日2月6日はお風呂の日です。寒さが続く今の時期は、身体が縮こまりがちで、温かいお風呂が恋しくなるものです。なぜ入浴がからだに良いのか？長年の調査・研究で分かってきました。日本人が“お風呂”を愛する理由「湯治(とうじ)」という言葉があるように、日本では非常に古くから温泉での入浴が健康のために活用され… お風呂に入れば入るほど、要介護のリスクが減るそうです！ そうなんだ。 知らなんだよ。 でも、日本人てお風呂好きですよね。 だから長寿の人が多いんですかね？ 今のこの時期なら、お風呂に入るのも気持ちがいいし、疲れもよくとれる気がします。自分は夏場に湯船には浸かりませんが、浸かったほうが良さそうですね。 しかし身体に良いからといって、無理に入ろうとしてはいけませんね。（飲酒後とか） この時期、怖いのはヒートショック！ ヒートショックは高齢者に多いってだけで年齢関係なく、なるそうですよ。 ご注意を！ ここまでお付き合い、ありがとうございました それでは次のおはなしで 「欲しい!」に出会える楽天市場のショッピングSNS。 あるの「楽天ROOM」はこちらから  楽天市場のイチオシ大型企画が開催中です！ キャッシュレス決済なら11年連続顧客満足度 第1位の楽天カード。年会費無料。  にほんブログ村ブログのランキングサイトに登録しています。 読んだよの”ポチッとな”してくれると嬉しいです！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.02.06 17:00:04
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