保健指導はいりまーす

今日は予約していた人間ドックの当日。 検査項目は滞りなくスムーズに終了、と思ったら 最後にひとつ残っていた。 それがいわゆる『保健指導』。 40歳以上のメタボ予備軍該当者などに、保健師や栄養士などから指導が入る。 そういえば問診票に『機会があったら指導を受けますか？』という項目があって、 『はい』にチェックを入れていたんだった。 今回は該当しないかな？と、ちょっと甘く見ていたのもある（笑） 今回も医師とは違う立場から、食事のアドバイスなどをいただいた。 自覚のあることばかりなので素直に傾聴。 マジやる気なので、３カ月後に途中経過の血液検査をすることに。 もちろんこれも保健師さんのアドバイス。 ちゃんと受けなきゃ～。 もちろん正式な結果を見てから、だけどね。