神戸全日本女子ハーフ完走しました

普段走れない国道２号線貸切で堪能しました♪ スタート前にスイム教室のＭカイ君と出会い、距離表示がわからんみたいなことを言ってたらガーミン！持っててペース教えてくれるとの有難いお言葉。 元町までついていきましたが、こちらのペースよりかなり速くて脱落。 新開地あたりから自分も周りのペースも落ち着いていい感じ。 折り返しまでそのまま行けましたが、折り返して向かい風を感じるようになりＭＡＸバリューの運河橋上りでリズム乱してからホムスタ前～中央卸売市場間がきつかったです。 最後は３０分切りとの戦い。 ラスト１ｋで２５分５５秒！ いしいコーチの一言「スピードに自信があったらラスト行ける」みたいなことを言ってたことを思い出し、自分の根性に挑戦。 ハーバランドに入りラストかけましたが６秒届かず。。。 自己ベストをほんのちょっと更新ですが、３０分の壁を超えれなかった事のほうが残念です。 まあ、淀川マラソン以降２回しか走ってないので虫が良すぎるということでしょう（笑） 素直に４０歳初レースで自己ベストを喜びたいです＾＾ 終了後はゴールに来てくれた家族とハーバーランドでご飯と港めぐりの船に乗ったりしてました。 次は三田。今日のコースよりアップダウンが多くタフですが、練習して臨みたいと思います！ 今日のレース ラン　ハーフ　１時間３０分６秒　１６７位 ～５ｋ　　２１分２９秒７９ ～１０ｋ　２０分５２秒３８ ～１５ｋ　２１分１１秒８６ ～２０ｋ　２１分５４秒４９ ～２１．１ｋ　４分３６秒９９