初スイム

昨夜今年初スイムしてきました。 キック～ドリル～ダッシュ～スイムと初っ端からフルコースの練習メニューを堪能できました。 何よりつらかったのが、私が食べないとお鍋が洗えない！という家庭内事情でカレーライス大盛りを食べて泳いだことです～。 プールでカレーの匂い漂っていたなら犯人は自分です、この場をお借りしてお詫びします(笑) 今年のスイム目標は ５０ｍ５０秒サークルペースで練習する。 Ｔ１０を６５０ｍ。 を目標に取り組んでいきます。 珠洲を凪なら45分、時化ても48分が目標です！ 昨夜の練習 スイム　2.5ｋ　70分 今夜の練習 バイク　固定　31.45k　1:05:33