はっ。

2022.11.07

カテゴリ：カテゴリ未分類

久しぶりの読書がうれしくて、気づいたら1日終わってました……あれれ？（笑）

今日の摂取かろり。
朝食→プロテイン。
昼食→野菜炒め。ねぎやき（えび）サラダ。
夕食→おさしみ（ほたて、たこ、いか）。茄子ピーマン炒め。雑穀ごはん。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2022.11.10 00:54:26
コメント(0) | コメントを書く