椿屋

家人が朝から転倒して、あれこれ大変でした。
病院に行くほどのことではなかったのですが、流血はしてるしイタイイタイ言うし。擦り傷はキズパッドがあったのですぐ対応したのですが、口腔内の怪我って、薬がないです……。お店が開いたら急行して、食べられそうなモノの買い出しなどして。血が止まらん止まらんと言われたところで、安静にしてもらうしかないし…。大人が転ぶって、結構大変なので…みなさまお気をつけください。
しんどかろうが、寝てられんかったよ……仕方ないけども…（望遠）

今日の摂取かろり。
朝食→プロテイン。
昼食→寄せ鍋残り＋餅。
おやつ→あんもちアイス。
夕食→ヒレカツ。ごぼうサラダポテトサラダ。ごはん。
あんもちアイス後、血糖値が乱高下を起こし、寝オチ。しかも起きてからものすごく体が重いです……本当に、砂糖摂り過ぎ……ダルイ……。