椿屋

もさもさ感が我慢ならなくなって、髪を切ってきました。一応、耐えましたが……いつまで伸ばせるのか。紫外線ダメージの蓄積も気になるところです……ぐぬぬ。

今日の摂取かろり。
朝食→プロテイン。
昼食→冷麺半分。
おやつ→ホットドッグ。
夕食→あつあげのたいたの。茹でキャベツ。鮭のムニエル。もち麦ごはん少し。