ブログのフロク

この季節、晴れ間を探してのワンコの散歩

雨上がりの時の紫陽花が綺麗でした♪

なかなか雨が多くなると散歩やウォーキングも減るので

また体重が・・・・増えそう（＞＜）


友達が３ヶ月前くらいからダイエットするんだ～！

って宣言してたのですね！？

それが・・・なんと！

２ヶ月半で５キロのダイエットに成功したらしくて～

w(゜o゜)wワオ！！

どんなダイエット？してるのか聞いたら、

「野菜中心の食生活」に「運動」らしい。

まあ・・・野菜中心はしてるのだけれど・・・

私には運動が足りないらしい（＞＜）

どんな運動メニューか聞くと

ダンベル・ストレッチ・腹筋１００回を毎日


。。。。（￣□￣；）！！・・・そりゃ～痩せるよね？

これを毎日続けると・・・

私も見習って。。。腹筋２０回くらいからはじめようか・・・汗



５月のプラス収支だったスロット

６月の出だしはマイナス３８０００円からでした・・・（＞＜）


鬼武者




エヴァ



エヴァ












蒼天の拳







エヴァ




エヴァ






エヴァ



エヴァ




本日時点、プラス２８０００円までに戻しました♪(∂∀＜*)v

６月後半も頑張りましょう～♪^^