2005/11/01(火)19:00
[あるある***]コーヒー・ダイエット♪
一昨日。観ましたか?
[あるある]
糖尿病について・・・からはじまり、ダイエット?
そう、コーヒーが効くらしいんです。
コーヒーの成分については、以前からいろいろと聞いていましたが、
喘息にいい・・・らしいとか。
それも、ブラックコーヒー
息子は喘息があるもので、飲ませようとは思ったのですが、
さすがにブラックコーヒーは抵抗が有るため無理でした。
さて、そのコーヒーについてですが、
インスタントじゃ無理かなぁ~と思いつつ
市販のドリップコーヒー(取り合えず家にあるものから)で
お試し♪
私は、コーヒーは得意ではないのですが、
甘い甘いコーヒー(ミルクも入れてね)であれば多少飲めるという程度です。
そう、すっごく無理をしなければならないかも。
アメリカンが良いのだそうで、ミルクなら入れても大丈夫とも
ミルクを少し入れて、さぁ~挑戦!
早速、飲んでみました。
実を言うと私の基礎代謝は、年齢にすれば60代~70代(1070~1090)のお年寄り
1070位なのです。
昨日、夕食後、ゆっくりと時間をかけて
約80度の温度で入れたコーヒーを飲みました。
食後(コーヒーを飲む前)に、たまたま量った基礎代謝は1070(いつもと変わらない)でした。
就寝前に再度計測した所、1100にまで上がっていました。
思わず
「えっ?マジ?こんなのあり?」
驚きです。
たまたま他の何かが影響したのか?
いや。
他には何もしていません。
何時ものように座ってTVを観ていただけです。
そして、今朝のことです。
朝起きて朝食を取り、計測
いつものように基礎代謝は1078
そして、コーヒーを(夕べの半分以下ですが)飲みました。
さて、出勤前に計測
夕べほどではありませんが、1094でした。
それでは、少し上がっている様子。
本当に効果があるのでしょうか。
[あるある]では、ハワイコナやマンデリンが効果が出やすいと言っていました。
早速、その日のうちにTOPページにコーヒーのリンクを貼りました。
その時は半信半疑でしたので、購入しようとは考えていませんでしたが、
夕べ、実際に基礎代謝が上がったので、ハワイコナを購入しようとリンクをクリック!
ところが・・・(汗)
【完売!】とな。
ショック!でした。
しばらくは、今のコーヒーで様子を見る事となりました。
それでも、チェックは忘れずにしよう♪と思っています。
頑張るぞぉ~~~!!
きゃ~!やったぁ~!
今、ここにリンク貼らせて頂いた、
【古川珈琲】様にてハワイコナ購入手続き完了♪
ここでは、希望の煎り具合を選択出来ます。
もちろん!【浅煎り】もありますよ。
もう、今から待ち遠しいです♪