朝食は目玉焼き・ハム・シャケ

今日の朝食です。 ・緑茶入りスキムミルク ・目玉焼き ・ハム ・シャケ ・トマト・パセリ ・お味噌汁 （大根、人参、マイタケ、モヤシ、油揚げ、ネギ） ・麦ご飯（自家製ふりかけ） ・イチゴ 【人気blogランキング】 人気blogランキングに参加しています。 読んで良かったと思ったら、応援クリックお願いいたします。 励みになります!いつもありがとうございますm(_ _)m >>フィットネスランキング 姉妹サイト:ダイエット体験記 ら・ら・ら♪ダイエット! 夕食画像はこちらをご覧下さいませ♪ こちらもよろしくお願いいたしますm(__)m セラバンド・エクササイズでリバウンドと戦うダイエット!