セラバンド・エクササイズでダイエット!リバウンドと戦うブログ

2009/06/06(土)21:10

蒸し豚肉と野菜

お肉と野菜をヘルシーに、 蒸していただきました。 7分ほど蒸したのですが、 お野菜の甘みがあり、 お肉のうま味もしっかりありました。 ゴマだれとポン酢を混ぜたタレで いただきました。 お野菜は有り合わせで、 ブロッコリー、キャベツ、カボチャ、 しめじ、もやし、人参を 使いました。 とってもおいしくいただけました。

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