チャクラーとヨガとアロマと・・・何故か穂高連峰(笑)

かれこれ1年半プライベートヨガ教室に通って下さってるマナマナさんがヨガに関して嬉しいブログを書いて下さってるのでご紹介させて下さいませ。ヨガだけでなく素敵な情報が詰まっております！コチラをクリックしてみてね。今年からチャクラーヨガを始めています。自分自身が始めたきっかけは色々あります。まずはチャクラーそれぞれに合う本物のアロマとの出逢い。そしてもう3回忌を迎える親しかった岳友の訃報を乗り越える為。このブログのヨーガのカテゴリーを読むと自分自身がどれだけヨーガに助けられたか山や自然、そして周りの方々に助けられたのかが分かります。今自分自身がしていることは、その感謝の気持ちをお返ししたい現われなのかな～とも思います。3時間かけてまとめたチャクラーヨガとアロマの効能の記事です。今月は第3のチャクラー「マニピューラチャクラー」腰椎中枢、へその後ろ側のヨガがテーマです。と書いていて思いついたのですがチャクラーに合わせたハーブティーをオリジナルで作って欲しいな～。ヨガを始める前と行った後に浄化の意味を込めて！っということで早速御願いしちゃおう！ウキウキ！ 【前穂ﾊﾞｯｸに】↓の写真は皆さんから登りたいリクエストの多い奥穂高からの眺めです。【ご来光】今日も皆さん拍手喝さいです！！ﾌﾞﾗﾎﾞｰ！【紅く染まる奥穂高】今日は登りますよ～！【八ヶ岳をﾊﾞｯｸに】 槍ヶ岳→北穂高→涸沢岳→奥穂高→西穂高→焼岳３泊４日の縦走の旅の記事はコチラに長々連載で書いてますので興味のあるかたは是非！ちなみに此処の縦走をツアーでするとしたら1対1ですね。毎年必ず遭難者が出る危険箇所ですから。