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山ヨガdeHAPPY★LIFE 石田美都の鎌倉散策&山ヨガ日記

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NYG☆石田美都

January 20, 2021
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テーマ:鎌倉(336)
カテゴリ:ヨーガ
なんとも贅沢な毎日を楽しませて頂いておりますハート

昨日は往復5時間かけてお越しの鎌倉三十三観音18期生の
めぐちゃんが黄色い可愛い車に乗って遊びに来てくれました。

まずは色々と既往症から始まり素行調査をして(笑)
アクセスバーズ→魂振→ヨガ

様々な呼吸法をしていて・・・
余りにも呼吸が立派なので聞いてみたら
吹奏楽部でトランペット吹いてて全国大会に出場した!
との事で・・・
ヨガから脱線して篠笛練習会に(笑)
やっぱり一発で素晴らしい音が出ました〜。
今年は富士山に登るのが目標だそうなので
是非とも富士山山頂で篠笛吹いて欲しいな〜って
夢が広がります。



実はヨガ初めてだそうで
あちこち脱線しながらも約3時間ほど
じっくりヨガりました。
ありがとうございます。



スッキリ〜デトックス&リラックスした後は
光明寺へレッツゴー!!!
ぬあんと!ドラムがセッテイングされていて
一気にテンション上がりました〜!

たくさん動画撮影したので
何回かに分けてYouTubeにアップしますのでお楽しみに〜

昨日のラストの一曲と1日の様子を先ずはご覧ください。
ようやく文字入れが出来る様になりました(笑)

あさぴの素敵演奏はこちらです。
大好きな曲を演奏してくれてありがとうございます。


ユーチューバーのあさぴ〜!
チャンネル登録よろしゅうです〜


散々〜楽しんで帰宅したらご馳走が待っていてくれました。
あ〜美味しかった!
最近、ますます腕をあげた旦那様〜
いっつもありがと!









Last updated  January 20, 2021 08:29:34 AM
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