1925876 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

山ヨガdeHAPPY★LIFE 石田美都の鎌倉散策&山ヨガ日記

PR

X

全190件 (190件中 21-30件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 19 >

鎌倉

2021.01.26
XML
テーマ:鎌倉(344)
カテゴリ:鎌倉
2/20に参加した
「げんき村自然農園わくわくプロジェクト」
で出逢った方の中で
やっぱりいらっしゃいました〜
山登ってる素敵男子!
そりゃ〜盛り上がるでしょ!

このプロジェクト、本当に素晴らしい〜ので詳細また書きますね。

その出逢った方と主催のドクターから教えてもらった
コヒーランスという面白そうな呼吸法というか瞑想のzoomで
ズンバを踊る時間もあるという事で
ズンバ大好き人間の私は翌日から毎朝〜参加させて頂いてます。
今まで、何回かzoomの会みたいなのに参加したことありますが・・・
どうしても苦手ですぐにフェイドアウトしてましたが(笑)
今回は珍しく今日で6日目になります。

その配信はハワイのコナ島からライブ配信されてて
「さっきザトウクジラがjumpしてsprayしてた〜」
とか・・・
配信中に目線が海に行ってるな〜と思ったら案の定
「今、イルカの群が通過してます〜」
とか・・・

イルカや鯨好きの私には朝からテンション〜アゲアゲ〜なのと
コヒーランスという呼吸法というか瞑想が心地良いからです。

すぐに海に行きたくなる配信でしたが週末は雨だったので
週明けに近所の海お散歩してきました。
いつもの海ですが・・・
なんだか感覚が違って〜
もっともっと地球や宇宙を感じるお散歩になりました。



富士山もようやく〜冬の富士山らしくなって嬉しかったです〜
そして・・・ビールが美味しかった〜(笑)



YouTubeに動画アップしたのでご覧くださいませ〜








Last updated  2021.01.26 05:53:54
コメント(0) | コメントを書く


2021.01.19
テーマ:鎌倉(344)
カテゴリ:鎌倉
ギフレシで脳内デトックスして〜
🧘‍♀️からのチャクラ〜ヨガ〜🧘‍♀️

初観音様お参りして😄



七里ヶ浜の高台で海と江ノ島を眺めて〜



可愛いワンちゃんと遊んでもらって💗



美味しいおつまみでビール飲んで〜🍺



こんな景色眺めながらビール飲んで〜
充実した1日に感謝でございます。

旦那さんも参加の呼吸法と顔ヨガは
笑いっぱなしでございました大笑い

笑う門には福来たる

YouTubeにアップしてみたよ






Last updated  2021.01.19 10:32:55
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.18
カテゴリ:鎌倉
この画像は昨日の夕方17:51に撮影したものです。

大きな星だな〜って思って撮影してたら
旦那さんが冗談で「UFOだ〜」って・・・

FBやインスタにアップしたらUFO見た事ある方々が
これはそうですね〜
みたいな・・・
ええ!!!
ほんまもんですか?(笑)

とりあえず動画編集してみた。

夕日の写真は昨日ので
青空の写真は今朝の写真。
全て我が家の窓から見える空です。

1階のリビングを2階に移してからは
毎日〜こんな景色見て癒されております。



電柱が邪魔ですが富士山も見えますよ〜









Last updated  2021.01.18 08:11:30
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.17
テーマ:宇宙(39)
カテゴリ:鎌倉
綺麗な山や海の写真や動画がいっぱい〜スマイル
のHPを作成する為に・・・
過去の写真をチョイスする作業
そしてそれらを動画編集する作業に追われてます。

自分のスキル不足で悪戦苦闘です。

女優の仲里依紗さんのYouTube​って
一人で撮影してからの編集だそうで〜
女優業・主婦業・子育てをしながら〜
ユーチューバーライフをめっちゃ楽しんでるのが
画面から伝わってきます。

本格的な海釣りから(笑)
ファッションショーや凄いメイクや
お料理やお餅つきとか(笑)
ヨガや筋トレと息子さんとのデートなどなど
振り幅が広くてついつい観入っております。

今まで女優さんとして注目していなかったんだけど
一氣に親近感ですハート


そして〜やっぱり・・・
パソコンで編集しようとチャレンジ中ですが・・・
今日はまだまだパソコンの中の写真を選ぶだけで四苦八苦です。

まあ、ちょいと〜
昨日の我が家からの三日月と富士山をお送りします。



地球の光がお月様に反射して輝いてるんだそうです。
ほんま〜美しかったです






Last updated  2021.01.17 12:36:00
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.10
カテゴリ:鎌倉
おはようございます。
早いもので今日は1月10日。



年末から毎朝富士山が見れる鎌倉は寒いと言っても
信州の厳しさには及ばず
鎌倉宮の川津桜は満開でした。




今日から七十二候が移り【水泉動(しみずあたたかをふくむ)】
1/14までの5日間だそうですよ。
地中で凍っていた泉が動き始める頃。


こんな素敵な記事を見つけました。

今年は二十四節氣と72候を意識して朝を迎えようと思っています。
何故?急にそう思う様になったかと言うと

小さな頃から母親が
「今日は小寒だよ」
「妹の誕生日の1/14からお母さんの誕生日の2/15までが一番寒いんだよ」
小さな頃は大体、その時期に御神渡りがありました。
諏訪の我が家は御神渡りのガラガラ〜どっスーン!
みたいな音が聞こえて、よく母親と寒さが極限に来たね〜
って話していたのを最近ふっと想い出します。



「そろそろ冬至だから白鳥が飛来してくるよ」
我が家から白鳥が飛んでくる羽の音が聞こえるのを教えてくれるのが
母でした。



そして今、鎌倉のちょっと高台の家から毎日富士山が紅く染まる様子を見たり



寒い中でも庭に咲きほころぶ蠟梅を生けて見たり



諏訪では味わえない「春」を感じれるお年頃になったから(笑)



日本人として生まれた意味を素晴らしい四季の移ろいと共に
丁寧に暮らして見たくなったからかも知れません。



と言う事で、そんな素敵な窓からの景色を保つ為に
趣味が窓ふきになった旦那様の様子を
YouTubeにアップしてみました(笑)

早送りで作成したので、もちろん早口です(笑)










Last updated  2021.01.10 14:51:34
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.09
カテゴリ:鎌倉
今、HP作成の作業をしてます。

凄く素敵な女性に逢えて〜心も通じ合って
私自身が嬉しくてワクワクする内容になる感じです。


そんな中で私が趣味で備忘録として作った動画が
とっても良いって流れで緑ハート
自分自身は全くそんな事は気づかなかったのですが・・・

そんな風に教えてもらって素直に嬉しかったんです。

そして、ちゃんと皆様が見て幸せになれる動画を作成したくなり・・・
色々勉強しました。

旦那さんと一緒に見ての感想が音がうるさいって・・・

音楽あり

なし


どちらが良いでしょうか?



写真は鎌倉宮の河津桜です。

もう、春はすぐそこですね






Last updated  2021.01.09 15:00:01
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.07
テーマ:鎌倉(344)
カテゴリ:鎌倉
今の我が家からの空ですよ〜 最近、富士山には傘雲が毎日掛かっています。
そしてその周辺にはUFO雲がウヨウヨしております。

次から次へと変容し続ける雲から目が離せません。




YouTube






東富士山荘の​ツイッター​ではリアルタイムで
この富士山の風の強さを伝えております。

ネットの世界って凄いですね〜

瞬時で世界の裏側にだってワープ出来るんですもの〜😃






Last updated  2021.01.07 07:55:39
コメント(0) | コメントを書く
カテゴリ:鎌倉
今日は富士山に傘雲〜 その雲がどんどん増えて北に流れていく〜




毎日同じ様だけど違う空からのメッセージをありがとう







YouTubeにアップしました













Last updated  2021.01.07 05:58:49
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.02
カテゴリ:鎌倉
【初夢】

元旦の夜は
寝室のカーテンを開けっ放しにして
19:30にはお月様が輝く空を見ながら
旦那さんの💪枕枕に抱かれて眠ったzzz

お昼寝もバッチリ👌してたので
眠りが浅かったのか?
凄く鮮明な夢を見た🤭

可愛い仔猫を拾って家に戻ると
そこには亡くなった母親🤱が普通に存在していた。
ここしばらく夢に現れなかった母が
最近よく出演するが
今回は父親も特別出演でございました💕

今も手に感触が残るロン毛の仔猫をずっと抱きしめて育てていると
その仔猫が小さくて可愛い男の子に変身して
その子を両親と一緒に育てるという夢。

その子は私に凄く懐いてくれて、私も120%の
愛情たっぷり込めて接していた。
そこで一度目が覚めた〜
月明かりが移動していたので
もっと光が全身に当たる様に位置をずらして
再び夢の続きを見た🤭
幸せな夢だと、その続きを見ることが出来る
得意技を持ってます🌈笑

まだ歩くのもおぼつかない子が
夢の途中からどんどん成長して来て
彼の名前を聴くと『Gaya』って〜
ニッコリ応えてくれた。


ガヤ❓
今〜こうやって書いてて思ったけど
ガイヤ❓ガイア?
地球🌏


それから彼と両親は多くの登場人物と一緒に
幸せに暮らし私は夢の中だけど
非常に幸せに満ち溢れて満足していた。
その中の登場人物で綺麗な女性が
目にも鮮やかな瑠璃色の刺繍が施された
布を広げて私にプレゼント🎁してくれた。
ガヤも一緒に喜んでいる。
そこで目が覚めて西の空に移動している
お月様を🌕眺めると月の雫💧が見れた。
今も見えてるよ。



余りに美しくて
スマホで撮って見た🌕


もう一度夢の続きを見ようと思ったけど
もう5:00過ぎなので眠りに就ける事は出来なかったので備忘録書きながらお月様を🌕楽しんでます〜
彼の綺麗な彼と澄んだ美しい目は一生忘れないな🥰


大晦日に1階のリビングから2階に移動した
諏訪大社に作って貰った神棚が
此処が居心地良いって言ってる感じがする
何とも幸せな朝でございます🐉






Last updated  2021.01.02 06:19:41
コメント(0) | コメントを書く
2021.01.01
カテゴリ:鎌倉
明けました〜🎍おめでとう🍾ございます🌈

今朝は1人お散歩ではなくて旦那様とお散歩🚶‍♀️

片瀬東浜は想像絶する人の多さでビックリ‼️



初日の出迄は、まだ時間あったので江ノ島の最先端迄行きました〜




こちらもかなり人が多かったので
いつもの初詣⛩三大パワースポットへ御参り〜


ほぼ誰も居なくてのんびりと時間を過ごしてからの


砂浜海岸お散歩と居眠り💤して
3時間の新年おめでとう🎈お散歩終了


バッチリ汗💦かいたので
お風呂🛁入ってます🌈


今年は風が吹くままに身を任せて
フーン💕って感じで大きな波🌊の小さな雫💧
として楽しみながら生きる流れだと
感じてます。

もう目標も志しも飛び越えて😘

元氣にこうやって毎年新年のお散歩出来る事に
心から感謝です🐉

皆様〜今年もよろしゅうお願いします🤲







Last updated  2021.01.01 13:08:11
コメント(3) | コメントを書く

全190件 (190件中 21-30件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 19 >


© Rakuten Group, Inc.