大好きなアルコール

ダイエット宣言してから
飲んでなーい

すげー私w


解禁日
いつにしよっかな


あ


週末飲み会だわ




アルコールやめて
ひたすら烏龍茶？




…>_<…
やだー（泣




んー
でも




追い込み




体重は
もーイライラするから

測ってないんだ、


だって
減ってないんだもん




隠れてチョコ食べてる？



違うし
食べてないし


マジ
間食してない




たぶん

一キロぐらいは
確実に減ってる
（笑）
わかるしw




体型！

見た感じわかんないかもだけど

抱いたらわかるw



下腹
太もも



サイズダウンしてる！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


お気に入りのハーフローライズジーンズ

のっかってた（笑）お肉が消えたw
んでねーウエストよゆーでたしw

ピッタリフィットしすぎてた
GAPのパンツも
太ももあたり、ゆるみが↑


☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
結果、でてるよねー？
嬉♪




来月のイベントまでには
もー少し身体しぼりたいなぁ


ダイエット
追い込むぞー（≧∇≦）

エアロだけじゃなくて
トレーニング強化週間だな





痩せたいんじゃない
しぼりたい
引き締まった身体になりたーい

ご飯は我慢しちゃかん！
ちゃんと食べて
間食、アルコールを我慢
そして
有酸素運動と筋トレ

毎晩寝る前の腹筋も
めずらしく一日も欠かさず継続中！




今日も一日張り切ってこー♪







らぶ☆REINA