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☆あゆっちママ☆@ Re[1]:ダイエット!!!!!! (07/02) yuutoaiさん ありがとう~♪ 1…
ともこっち516@ Re:ダイエット!!!!!! (07/02) 法事お疲れ様でした。 富山は車でないと…

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2010.07.02
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カテゴリ:ダイエット

タイトル、やたらと !!! が多くなっちゃった(^ー^;
その位、気合いを入れないとねダッシュ


昨日、法事があって名古屋まで行ってきました。
久々に地下鉄乗ったり、歩き回ったり~~~マラソン


そしたら! 100gたりとも減らなかった体重が500g減ってたびっくり



・・・家で踏み台昇降運動をしても減らなかったのにぷー
いや、地道に続けた成果も出た??



とりあえず、体重に変化があって嬉しかったのでアップしてみました( ̄▽ ̄;
(たった500gだけどね雫

これをはずみに、ガンバロ-!!!パンチ


 






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Last updated  2010.07.02 09:07:29
コメント(8) | コメントを書く


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Re:ダイエット!!!!!! (07/02)   kaorin.ks さん
こんにちは(^o^)

少しでも、頑張ってる成果が出たんだもんね♪
おめでと~(^^)/
ちょっとずつかも知れないけど、地道に頑張ろぉ!(^_-)
(2010.07.02 11:21:45)

Re[1]:ダイエット!!!!!! (07/02)   ☆あゆっちママ☆ さん
kaorin.ksさん

ありがとう~!!! 
うんうん、ちょびっとでも嬉しいから頑張るよp(^▽^)q
地道が一番だね。難しいけど(汗)

(2010.07.02 11:27:32)

Re:ダイエット!!!!!! (07/02)   yuutoai さん
1日で500グラムってすごい!(^^)!
やっぱ日ごろがんばってるからじゃない?
この調子でがんばっていこうね~♪ (2010.07.02 18:29:42)

Re:ダイエット!!!!!! (07/02)   ともこっち516 さん
法事お疲れ様でした。
富山は車でないと移動できないので
歩くことがほとんどないので、
都会に行くと、めっちゃ歩くけど
好きなとこに行くので苦にならないです。
あと、2ヶ月ですね(^^)ダイエットがんばってーーー
私は体調を整えることに専念します。 (2010.07.02 21:52:13)

Re[1]:ダイエット!!!!!! (07/02)   ☆あゆっちママ☆ さん
yuutoaiさん

ありがとう~♪
1日で500g、う~ん・・・元の体重があるからね(^^;
でもちょっとでも減ったことで気分的に↑になったから、これから頑張るよ~☆
  (2010.07.03 07:33:05)

Re[1]:ダイエット!!!!!! (07/02)   ☆あゆっちママ☆ さん
ともこっち516さん

ウチも車生活でどこへ行くにも車・・・
都会へ行くと歩くよね☆
歩くのはやっぱりいいんだな~と思いました。

あと2ヶ月!!! 今度ともこっちさんに会う時には激やせ☆
・・・はムリだけど(^^; 頑張りマスっっ

(2010.07.03 07:36:06)

Re:ダイエット!!!!!! (07/02)   つきっこ猫 さん
こんにちは☆
成果が数字に出ると嬉しいよね♪ 500gって食肉で見たら結構な量よっ(笑)
【歩き回る】これってかなりの運動量かも!途中でやめる訳いかないしね。
私も最近ウォーキング初めたんだぁ♪
軽い椎間板ヘルニアらしいから、ストレッチと骨盤ダイエットもプラスして、歩ける時は歩きたい(笑)
ちょっとづつでも、おに~くが筋肉に変わったら益々やる気出ちゃうかもねっ(爆)
お互いがんばりませう♪
(2010.07.05 18:08:54)

Re[1]:ダイエット!!!!!! (07/02)   ☆あゆっちママ☆ さん
つきっこ猫さん

そうそう♪ ちょこっとずつでも嬉しいよね☆
ウォーキング始めたのね^^
やっぱり歩くのはいいと思う!
ウチはチビがいるから、室内で踏み台昇降運動だけど(^^;
あと腹筋とか少しずつだけどやってるよ。
この憎いお肉が取れることを願いつつ・・・(笑)
(2010.07.06 08:22:10)


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