自問自答 ~ダイエット編~
久々のブログになっちゃった今日は自分の中のつぶやきと葛藤を書いてみて、自分を見つめ直してみようと思います。ダイエット中なのに1kgどころか100gもたりとも減らない私テンション下がる~~珍しくマイナスオーラがでちゃうかも?あ、あと自分の心のつぶやきなんで、口が悪いかもΨ( ̄∀ ̄)ΨケケケQ.何で全然減らないの~?? 必要以上に食べてるからダロ!Q.じゃ、どうやったら減るの? とりあえず甘い物ヤメロ! で運動シロ!Q.何でダイエットしたいの? デブってる自分がイヤ。 「着れる服」じゃなくて「着たい服」をチョイスしたい。 残り少ない30代を綺麗に過ごしたい&輝かしい40代に突入したい。 Q.そのために本当に努力してる? 少~し、ほんの少~しやってるつもりだけど、でもダメだ。頑張れてない。Q.何で努力しないの? いつも何かと言い訳を考えちゃってるから。 「明日から頑張る」が口癖になっちゃってる。Qじゃ、今日から頑張れば? うん。がんばってみる。Q.とりあえず何から始める? 食の見直し+運動Q.ホントにがんばれんの? 目標があるから頑張るよ。今度こそ!・・・ここまでこのしょーもないつぶやきを読んで下さった方、いらっしゃるのかしら(^^;もし居たら、ありがとう!そして何かスミマセン自分自身の心構え?的な感じなので聞き逃しちゃってください~~