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Jリーグ大好き6061@ Re[1]:筋トレ休み(06/11) juuuun712さんへ ありがとございます(^o^…
juuuun712@ Re:筋トレ休み(06/11) こんばんは! ランキングから来ました! …
Jリーグ大好き6061@ Re[1]:筋トレ616(04/06) juuuun712さんへ ありがとうございます!…
juuuun712@ Re:筋トレ616(04/06) すごい力こぶですね!!憧れます!!
Jリーグ大好き6061@ Re[1]:筋トレ休み(12/01) juuuun712さんへ コメント気付けず申し訳…

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2021.12.09
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カテゴリ:筋トレ
一昨日の筋トレ

ハンドグリップ
75.5kg1回
88kg1回
113kg1回
100kg1回
coc No.2.5/1回×3
ネガティブパイプ
coc No.2.5/30秒×5
ぶら下がり1分×3






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最終更新日  2021.12.09 01:48:22
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