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温水プールにまた行ってきました。
ウォーキングしたり、泳いだりですね。
プールだと筋肉痛になりにくい気がします。

そこのプールは空いてるので、疲れたら浮いてたりしますから。(笑)
でも、そんな感じなので、全然やせてる気はしません。
体重計に乗ってみたら、全然変化ないってより、微妙に増えてた気も。(謎)





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最終更新日  2005年01月26日 17時39分20秒
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