しっぽな☆ちゃんぷる～

ヤロウ（別名：西洋ノコギリソウ）は　ヨーロッパでは古くから薬として　民間療法などに用いられてきた植物です。


　　　　　　



特にスコットランドでは「魔力を持つ植物」と言われ　占いや魔よけとして利用されていたそうです。

これは　この植物のもつ多くの作用効果によるところからでしょう。

特に抗炎症作用と免疫力を高めることに優れており　熱をともなう風邪や鼻づまりに適しているといわれています。

そのほかにも　女性特有の生理痛や生理不順、更年期障害などをはじめ　各種の痛み（頭痛・腰痛・関節痛など）を和らげる鎮静作用もあるようです。


ヨーロッパでは　このハーブを乾燥させたものでお茶をいれて　風邪ひきさんに飲ませるんですって＾＾　



アロマオイルはこんな感じ。。。ちょっとわかりづらいけど　ブルーの液体です＾＾

　　　　　　　　　　



ミントに少し似て　とてもスッキリした清涼感のある香りです。









《今日の一品》

鶏ムネ肉の照りマヨ炒めです＾＾

鶏ムネ肉を　一口大に切って片栗粉をまぶして炒めてから　照り焼きのタレ（砂糖・醤油・味醂・酒）と　マヨネーズを合わせたものを絡めます。

肉に片栗粉をまぶしてあるので　自然にトロミがついてうまく絡まってくれます＾＾ｂ