2019/02/14(木)00:10
座っている時間の長い人ほど寿命が短い
座っている時間の長い人ほど寿命が短い- 記事詳細|Infoseekニュース普段、気にもとめずに繰り返している生活習慣。それが知らず知らずのうちに老化やボケ、寿命に差をつけているとしたら? 食事、運動、住まいから配偶者までどちらがいいのか、比べてみました。暮らし方、見直してみませんか?▼食事■《パン食 × コメ食》主食となる炭水化物。コメとパンではどっちが○?「私はコメを…【全文を読む】
座って仕事している時間が多いですね。
体力の衰えを感じている今日この頃です。
今日の誕生花と花言葉
カモミール(加密列) Chamomile:逆境に負けぬ強さ
ローマンカモミール 9センチポット
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