2020/06/02(火)00:10
ひざ裏のばしドクターの新型コロナに負けない免疫体操
免疫力アップが注目されていますね。
ひざ裏のばしドクターの新型コロナに負けない免疫体操 [ 川村明 ]楽天で購入
【内容情報】(出版社より)
長期コロナこもりで、体力・気力・認知力低下と、イライラ・うつ警報。
ひざ裏のばしドクターの免疫体操で筋力と免疫力をアップ!
新型コロナウイルスは怖い。
でも、特に60歳以上にとって 体力・気力・認知機能の低下は、 もーっと怖い !
動かないと、動けなくなる!
●緊急事態宣言後に、 いまこそ「ひざ裏のばし』と急遽出版を決定!
●コロナの長期戦に、心も体も疲弊している方へ。
●著者出演の「ひざ裏のばし」を紹介するテレビ番組が
いまぴったりの内容ということで続々再放送決定。
・どんな人でも、1週間うちに引きこもって座ってばかりいると、
筋力の復活に1カ月以上かかってしまう!
・体力が低下すると気力も低下し、うつ状態に。
さらに高齢者は認知機能がどんどん低下してしまうことに。
・正しくコロナを予防してこわがりながら、
日常を維持するための努力をしていきましょう!
・ウイルスに負けず、病気にならないための、
おうちでだれでもすぐできる方法を紹介。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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