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2017.09.24
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カテゴリ:健康
三年ほど前に大腸憩室炎で総合病院に
5日ほど入院治療をしてから

半年ほど前にも再度憩室炎を再発し
早期だったので投薬治療をして何とか無事

【大腸憩室とは】

憩室とは腸管の内壁の一部が外側に向かって

袋状にとびだしたものです。

内視鏡でみるとくぼみのようになっています。

憩室の数はさまざまで、頻度は年齢とともに増加しますが、

大腸検査を行うと10人に1人くらいの頻度で見つかります。

日本人では盲腸や上行結腸など、大腸の右側に多くでき、

欧米人では大腸の左側に多いという傾向があります。


【原因】

腸壁そのものがとび出す真性憩室と腸壁の筋層のすきまから

腸粘膜がとび出す仮性憩室の2種類ありますが、

大腸憩室症の場合にはほとんど後者の仮性憩室です

腸管の内圧の上昇に伴い大腸壁の筋肉層の弱い部分

(たとえば血管などが腸壁を貫いて筋層が弱くなっている部分)から

粘膜が脱出して憩室が生じると考えられています。


【症状】

ふつうは無症状ですが、憩室に炎症をおこして憩室炎になると

腹痛の原因となったり、出血することがあります。

盲腸など右側の大腸の憩室炎は急性虫垂炎と症状が似ていて、

鑑別が困難なこともあります。


【診断】

憩室炎をおこしているときは、腹部CT検査や超音波検査で

憩室の存在や憩室炎を診断できます



【治療】

大腸憩室症は悪い病気ではありません。

たとえ憩室がたくさんできていても、

症状がなければ治療は必要ありません。

憩室炎や憩室の周りまで炎症が広がる憩室周囲炎は、

放っておいて重症化すると腹膜炎に進展することもあり、

抗生物質による治療が必要です。

大腸憩室からの出血は多くは間欠的な出血で7~8割が自然に止血しますが、

出血の程度が重度の場合やくり返す場合には大腸内視鏡による

大腸憩室症があっても、日常生活の特別な制限はありません。

ただ、比較的線維分の多い食事の摂取を心がけるとともに、

便秘をしないよう便通のコントロールを行うことも大切です。

なんども憩室炎をくり返すと、大腸が細くなったり癒着を生じたりして、

便やガスの通過が悪くなることがあり、便秘や腹部の膨満感が続いたり、

大腸内視鏡検査の挿入が困難になったりします。


とこんな病気なんです

憩室が消滅するわけがないので

「食事」「疲労」「ストレス」「睡眠」など
気を付けていなければいけないんですが・・・

またまたやってしまいました|д゚)

この病気の怖さは全く自覚症状がわからないのに
いきなり

「お腹の張り」

を感じていきなり

「お腹の痛み」

が一気にくるんです

お腹が張るなんてちょっと食べすぎたら普段だって
ちょくちょく感じることですからねぇ~~

今回も久しぶりに揚げてくれた義母の天ぷらが
美味しくてちょっと食べすぎてしまったので
「あ~~揚げ物食べ過ぎて苦しい!」くらいの感覚が
その日寝てからお腹の痛みで目が覚め
トイレに行ってもスッキリしない・・・

あ~~~~ヤ・バ・イ

もしかして 憩室炎??


翌日、受診したら ビンゴ!!

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今月はいつもに増してハードスケジュール
でもこれはどれも外せないスケジュールなんだから
食生活・睡眠で気を付けなければいけないのに
ついつい食べたいもの食べて
ついつい飲みたいもの飲んで
ついつい夜遅くまで(12時までには寝てます)
ついつい時間が足りないので早起き(大体5時)

消化の良い食事とは

・胃にとどまる時間が短い
・胃腸を荒らさない
・柔らかくて温かい
・小分けでよく噛んで食べる

食べ物が体に入ると

胃に3~5時間
小腸に5~8時間
大腸に10~20時間

こんなに滞在時間があるんです

私のように憩室症だったり
もともと胃腸が弱かったりしたら
気を付けて食事をしないとですね

油脂成分は消化に時間がかかるので
調理方法も考えた方がいいわけです

更に副交感神経は口から大腸までの消化器官を
動かしているので十分な睡眠が取れないと
消化不良を起こすというわけです

今回で三回めの憩室炎

今度こそ学習します(笑)


ちなみに夫婦で看護師をしている長男の娘が
3歳の時に腸の手術をしているため
腸にいい物はないかと聞いたところ
「水溶性食物繊維」が摂れるから家族で摂っていると
教えてくれたのがこちら


サンファイバー 180g【楽天24】[サンファイバー ガラクトマンナン]

ここ2か月くらい切らしてしまっていたので
それもよくなかったのかと思い即購入しました

とにかく今度こそ再発しないように
気を付けて生活します!!






最終更新日  2017.09.24 15:27:32
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