よく読まれている記事一覧 | 健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤幹夫のブログ

今年３回目の「小名浜オーシャンホテル＆ゴルフクラブ」です。

こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。今日は、「小名浜オーシャンホテル＆ゴルフクラブ」でブログを書いています。昨日から、栃木、いわき市に出張に来ています。ですので、１月、５月に続いて、このホテルに宿泊しています。小名浜の海の前で、ゴルフ場があるホテルなのです。１月は、家族で利用しました。その時の印象が良かったので、５月にビジネス宿泊をしました。夕食は無しで、朝食だけでしたが、バイキングの朝食が気に入りました。様々なホテルで朝食バイキングを食べて来ましたが、ここのバイキングは、３本の指に入る位の満足度です。ですので、今回の出張の宿泊に、このホテルを選んだのです。これで、今年３回目の利用になります。今回の部屋は、５階で、オーシャンビューの部屋でした。ホテルの施設自体は年季が入っていますが、お風呂は温泉や露天風呂、サウナもあり、リラックスできます。セミダブルベットのツインルームですので、一人で宿泊するには、広くもったいないくらいです。今の時間は、５時ですが、昨晩はゆっくりと睡眠することが出来ました。朝食時間は６時から９時半までですので、これから朝風呂にいってから７時半くらいに、朝食を食べに行こうと思います。欲を言えば、仕事ではなく、ゴルフをして宿泊できたらと思いますが、今は無理ですね。さて、今日は、ホテルを９時に出て、水戸のお取引様を訪問します。では。

妻との南三陸旅行から帰って来ました。

こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。妻との南三陸旅行から帰って来ました。月曜日、火曜日での平日旅行でした。埼玉から南三陸までは、高速を利用して、約６時間かかりました。仙台までは、何回も行っていましたが、その北の三陸に行くのは初めてでした。三陸道という高速があるのですね。これを利用して、南三陸に行ったのです。最初に向かったのは、「早馬神社」（はやまじんじゃ）さんでした。宮城県の気仙沼にある神社です。今年は、午年なのでこの神社は、まさに今年の神社ですね。仙台からはすごく遠い場所でした。東日本大震災でも被害があったそうですが、今は再建されていました。妻の趣味の御朱印を頂きましたが、きれいな御朱印でしたね。さて、参拝してすぐに、宿泊先の「ホテル観洋」さんに向かいました。神社から約１時間の道のりでした。午後３時すぎに到着しました。すごく大きいホテルで、びっくりしました。ホテルでの様子は、次回に。では。

「国際シンボルマーク」と「ヘルプマーク」を付けています。

こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。3月に、両膝の人工関節の手術を受けてから、約一か月になります。まだ、痛みはありますので、今はリハビリの最中です。さて、皆さんは「国際シンボルマーク」と「ヘルプマーク」はご存じでしょうか？「国際シンボルマーク」とは、よく車の前後に貼ってある青地に白い車いすのマークです。よく車イスマークと言っていますが、世界的に「国際シンボルマーク」というのですね。足や体の不自由な方が、この車に乗っていますというお知らせマークなのです。このマークは、国際規格で、大きさや色が決まっています。また、貼り付け方法は、マグネット式と吸盤式とステッカー式です。最近、私はそれを、車に貼り付けています。バックドアには、マグネット式、フロントガラスには、吸盤式を使用しています。妻は、見っともないからと言いますが、両膝の人工関節をした人は少ないですし、今も健常者にくらべたら、足元が完全とは言えません。ですので、この「国際シンボルマーク」をつけるのは当然の権利だし、周りの車に注意をしてもらうにも有効だと思っているのです。このマークを付けていても、交通ルールは今まで通りですし、高速のパーキングの優先スペースの使用時の印にもなります。さて、今日は「国際シンボルマーク」の話でしたが、最近、区役所の福祉課で「ヘルプマーク」をもらってきました。この「ヘルプマーク」は、柔らかいプラスチック製（ゴム製）のカードになっています。赤地に白い色で、ハートと十字が書いてあります。皆さんも、どこかで見かけたことがあるかもしれませんね。このマークは、市役所や、交通機関などで、配布しています。要は、見た目は健常者のように見えますが、実は、妊娠中だったり、目が不自由だったり、精神的に不安定だったり、人工関節を入れていたりする人が、このマークを所持して、周りの人に、自分は、みた目ではわからない障害があるのですとアピールするマークなのです。私もこのマークをいただいたので、さっそく仕事用のカバンにつけました。黒いバックに、赤いマークはすごく目立ちますね。よく、このマークをつけるのは恥ずかしいという声を聞きますが、私の考えは、このマークが必要な人は、積極的につけるべきだと思います。その理由は、他人に見えない障害があることを示すことは、恥ずかしいことではないと思うからです。逆に、健常者に弱者を意識していただく機会になると思うのです。長くなりましたが、私は、人工関節になったからには、積極的にこの「国際シンボルマーク」や「ヘルプマーク」を利用しようと思っています。では