こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

今年の１０月で、健康管理士の資格を取得してから、２０年です。

西暦２０００年に、当時勤めていた会社「（株）マルタカパルス」さんの

営業戦略の一環で、営業マンは全員取得するのが義務でした。

あれからもう２０年経ちました。

当時は、何百人も社員がいましたが、今はどうしているのでしょうか。

私は、会社は変わっても家庭用電気治療器の販売を続けています。

ですから、「健康管理士」の資格は毎年の更新料を払って維持しています。

多分、当時この資格を取得した人も、会社が変わり業種がかわれば、

この資格を維持する必要がなくなるので、今は持っている人は少ない

かもしれません。

この「健康管理士」の資格は、国家資格ではなく、成人病予防協会

というNPO法人が主催する民間資格です。

しかし、多くの資格取得者が健康関連業界で活躍しています。

私もその端くれですが、展示会などでは必ず「健康管理士資格票」を

胸に下げて接客しています。

さて資格を取る時は、相当時間勉強したのを覚えています。

仕事をしながらの受験勉強でしたから、寝る時間を削って添削問題を

といていたのが、昨日のように思いだします。

さて、８月に入って夏の天気になりましたね。

天気予報では、今週はすべて気温３０度以上の晴れが続きます。

梅雨が長く、気温が低い日が続いていましたので、まだ体が高温に

慣れていません。

こういう時期には、「熱中症」になりやすいので、皆さんもご注意ください。

やはり、「熱中症」対策は、水分と塩分補給が基本になります。

特に、水分は、喉が渇いたから飲むのではなく、渇く前に一定時間

ごとに、少量の水分を定期的に取るのが効果的です。

また、一度に体が吸収できるのは、約２５０mlだと言われていますので、

ガバガバ飲まないで、少しづつ飲むのが良いでしょう。

今日は、健康管理士２０年の話でした。

では。