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健康管理士のアラカン親父武藤幹夫のブログ

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2020.09.15
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カテゴリ:健康

こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

昨日は、涼しかったですね。

一日中会社での仕事でしたが、エアコンを使用せずに過ごせました。

エアコンを使用しなかったのは、たぶん今年の夏では初めてでしょうね。

夏と言いましたが、もう秋の気配が感じられます。

来週には秋分の日が来ますので、やはり「暑さ寒さも彼岸まで」なのですね。

さて、台風10号が予想に反して勢力が弱まったので被害が少なかった

ですが、その後は台風が発生していないようです。

今年は、梅雨の時期に大型台風並みの被害が各地で発生したので

今後の台風は勘弁してほしいですね。

しかし、9月、10月は台風シーズンになりますので、天気予報が気に

なります。

特に、明日は久しぶりのゴルフですので、先週から天気予報を気にしています。

今日現在の予報では、明日は曇りで、気温は30度とのこと。

一か月前の、8月12日、13日に茨城でゴルフをしましたが、その時は

38度くらいの猛暑日で、熱中症寸前になりながらのプレーでした。

友人は、あまりの暑さで軽い熱中症ぎみになり、9ホールでやめて、

カートの運転手をしていました。

私も何とか18ホールプレーしましたが、水分は3リッター以上はとり、

空調服も着ていたのですが、プレー終了後はぐったりしました。

何とか、熱中症は免れましたが、疲労度は最高でした。

「二度と真夏のゴルフはしない!」と思ったものでした。

さて、明日の気温は30度だそうです。

38度のドピーカンの中でのゴルフを経験していますので、曇りで30度

なら、そんなに体の負担はないでしょう。

しかし、油断は禁物です。

冷たいスポーツドリンクと塩タブレットを十分に用意をして行きます。

さて今日も一日事務所内での仕事です。

新事業開発のための試行錯誤が続きます。

では。







Last updated  2020.09.15 06:08:16
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