こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

膝についてのブログの最終回です。

膝が悪い人に良くないことが、いくつかありますが、私の場合は

展示会に出ていて、一日中立ちっぱなしですので、これが一番の

負担だと思います。

だいたい、約8時間くらい立っているのです。

もちろん、お客様と接客中は、座ることもありますが、基本は

立ちっぱなしですね。

膝を悪くするまでは、なんともなかったのですが「変形性膝関節症」を発症してからは、本当につらくなりました。

体重を減らしましたが、やはり立ち仕事は膝関節には負担が多く

かかるのですね。

仕事中は、痛いなどと言っていられませんので、我慢しています。

しかし、仕事が終わると、どっと痛みが増してくるのです。

普段の生活では、階段の上り下りが、大変ですが、それ以外には

大きな障害はないのですが、やはり、電車に乗ったりするのは、

ほとんどなくなりました。

行けるなら、すべて自動車を利用して、移動しているのです。

ですので、行動範囲が、少なくなりましたね。

電車を利用したほうが便利な都会の中心部には、あまり行かなく

なりました。

本当は、行きたい場所もあるのですが、行けていないのが現状です。

また、好きなゴルフも二年間プレーしていません。

これでは、人生での楽しみが少なくなりますね。

さて、展示会後は、自分の販売しているフットマッサージ器や

家庭用電気治療器で、治療と疲労回復をしていますが、完全に

痛みが取れることはありません。

展示会参加は、仕事ですので、止めるわけにはいきません。

ですので、私の「変形性膝関節症」の痛みが出ない治療法を

するしかないように思っています。

その一つが「人工膝関節置換術」になります。

二年前に、受診した病院では、この手術を勧められましたが、

まだ大丈夫と拒否していましたが、今になっては、そうも言って

いられない状況になってきたように思います。

ですので今後は手術をするかしないかを､本当に真剣に検討する

時期にきています。

誰でもない、自分の体ですので、よく考えたいと思っています。

では。