こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

今日は、日曜日ですね。

普段の日曜日も会社に行って、仕事をしていますが、今日は完全に

オフにしようと思います。

先週で、今年の展示会などの販売活動はすべて終了しました。

また、来年の計画作成なども、昨日の土曜日までに終了しました。

ですので、今日の日曜日は、会社にも行かず、自宅で過ごそうと思います。

妻は、友人と外出するそうなので、今日は、一人でゆっくりします。

朝６時から、テレビ埼玉で「塩谷育代のベストゴルフ」を見ます。

７時からは、TBS「元気の時間」をみて、「がっちりマンデー」を見ます。

８時からは、BS東京で、「ゴルフ侍」を見ます。

その後は、いつもは、９時から会社に行っていますが、今日は、９時以

降もテレビを見ようと思っています。

興味のある番組が無かったら、取りためてあるビデオ番組を見ようと

思います。

私の生活で、ほとんどの日曜日は、展示会か会社での事務処理が

ほとんどですが、今日は一日仕事から離れて、リラックスします。

たまには、仕事を忘れて、リフレッシュすることも必要だと思います。

ですので、今日は昼間から缶ビールを飲みながら、テレビ三昧しようと

思います。

では。