こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

１２月に入ってから、膝の調子が悪かったのですが、

昨日くらいから、少し良くなってきました。

一時は、歩けないくらい痛い時がありましたが、昨日もリハビリを受けて

来ました。

そのかいもあり、少しずつですが痛みも少なくなってきたように感じます。

今月は、先週末のいわき市の「ダイユーゴルフ」さんでの販促で、販売活動は

終わりました。

ですので、もう一日中立ちっぱなしなどの状況はありません。

今年も、残り二週間になりましたが、残りの期間は、体のメンテナンスをしようと

思っています。

温泉に入ったり、少しづつですが、ウォーキングをしたりして、膝の回復を目指します。

来年の春には、なんとかしてゴルフができるようになるのが、目標なのです。

あまり、無理をすると、良くないのですが、少しの無理は必要だと思います。

自分で、加減をしながら、リハビリをしていこうと思っています。

では。