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とつとつ日記

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パンとご飯とワンコのことなどなどを書いてます。

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カテゴリ:ご飯
朝ご飯は納豆挽肉丼。







豚ひき肉、納豆、九条ネギ、糸寒天、
た〜〜っぷりキャベツの千切り。

ご飯はもち麦ブレンドの
寝かせ玄米ごはんで90gくらいです。



納豆挽肉丼、
りんご、
自然栽培の玄米甘酒とリンゴ酢入り豆乳、
R1ヨーグルト+シナモン。






最終更新日  2020.11.30 13:19:06
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