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makimakiの巻

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キレイ☆

2012/04/20
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カテゴリ:キレイ☆



先日、友から頂いたのは
Panasonic エステローラー

1日3分で小顔になれるらしい。。


継続するのが苦手だから
最初はお断りしたのだよ。
でもくれるって言うからさ
ありがたく頂戴してきました。


1週間使用した感想は
まだまだ実感できずだけど
スッキリしたような気もするが
『ほんまかいな』って感じ(笑)

地味にお風呂上りにコロコロやっております。



1日約3分リズミカルな振動で、すっきり小顔印象へ。Panasonic/パナソニック EH-SP30-N(ゴールド調)ローラー式美容器 エステローラー


そこで思い出したイオンスチーマー

仕舞いこんだままなのがあるけど
こちらの方がまだ効果ありそうな気がする。。

季節の変わり目だったりするので
お肌の乾燥の方が気になる。
花粉症で目の周りが痒かったりするし。


エステローラーと併用すると
すっごくキレイになれるんちゃうん!!



Panasonic EH2465P イオンスチーマー ナノケアPanasonic EH2465P イオンスチーマー ナノケア


・・・ってか

化粧品もシートマスクも貰いモノで済まし
美容費なんて殆ど使わないので
時間とお金をかけている女性の努力は
涙ぐましいものがあると思います。


あるのならば使わなきゃ。
アラフォーなんだし
時間もたっぷりあるのだから
そろそろちゃんとお手入れしなきゃ。



でもさ。。
無職生活でお肌トラブルがないってことは
ストレスフリーの生活が1番お肌に良いってことだと思ふ。。。



きれいなおねえさんオバハンになれますように。






Last updated  2012/04/20 01:22:32 PM
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2011/12/02
カテゴリ:キレイ☆


平で丸い爪(右) → 巻き爪の治療後、ダミーの爪が貼ってあります。
           
           ダミーの爪の下側にうっすら見えているのが自爪
           爪が巻いてあった両サイドを切られています。
           新しく生えてくる爪が巻かないように
           ダミーの爪が貼られているのであった・・・
 
細長くシュッとした爪(左) → 巻き爪継続中


これが現在の足の爪の状況。

だいぶん痛々しさがなくなってきたので
写真を撮ってみました。



巻き爪の手術後
快適に暮らしておりますが
右足が快適になったぶん
気にならなかった左足の巻き爪が
かなり気になる。


爪先が靴で圧迫されているのだなぁと
ヒシヒシと痛感している昨今。



術後の経過を見せに行き
そのように説明したらば
左足も早急に対応しましょう!!と
やたら乗り気の先生に
こちらのテンション下がりまくり。


年内に左も治療しちゃう?


・・・だってさ
麻酔痛いんやもん(涙)











Last updated  2011/12/02 05:15:23 PM
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2011/11/14
カテゴリ:キレイ☆

来週の誕生日前に
自分メンテナンスをしましょうと
皮膚科に行って参りました。


今回のメンテナンス部分は手足
手は毎年の事だけどシモヤケ。
素足で歩くと痛い右足裏のタコと
最近キンキン痛んで仕方ない親指の巻き爪。


完全予約制の皮膚科に予約したら
シモヤケには漢方薬42日分処方されました。

足の方はチラリと見るだけで
今度の木曜日に処置をすることとなりました。



伸びてきた爪を真直ぐにするため
ワイヤーを引っ掛けるものだと思っていたのに
爪の上に人口爪を貼り付ける処置をするそう(→

タコも一緒に処置してくれるそうで
グラインダーで削られるみたいです。

とりあえず右足だけね。
左足はまた次回・・・



巻き爪とタコのせいで
足がむくむ夕方になると
歩くのがイヤになります。


運動靴、ベタ靴限定です。
ヒールのある靴なんて履けません。
=しまりのない足になってます。


なぜか夏より冬の方が痛みます。



普通にウォーキングとか
大阪マラソンとか
富士登山とか
治ったらどれでも挑戦できるんだぞー

※本気でやるやらないは別として!


4●才にして初体験
ちょっとドキドキです。







Last updated  2011/11/14 04:16:43 PM
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2011/10/06
カテゴリ:キレイ☆

季節の変わり目だからか(?)
なんとなくコラーゲン摂取してみようと購入



いやぁ、何年か前は飲んでいたのだけど
そんなに変化を感じなかったので
そのままスルーしておりましたの。

(そういえば青汁も飲んでないなぁ)


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何年か昔に飲んでいたものより
粒子が細かくてクセもありません。
毎朝、コーヒーに入れて飲んでます。


今日で3日目。


・・・モチロン、目に見える変化なんてなく
気休めなのかなぁと疑心暗鬼ですけど(笑)

継続は力なりで
しばらくは続けてみようと思います。


「お化粧のノリが・・・」
「毛穴が・・・」とか
気付けば良いのだけどね~








Last updated  2011/10/06 05:27:53 PM
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2011/08/24
カテゴリ:キレイ☆

今年は、足の脱毛に通っているのだけど
ひざから下の乾燥が酷いと言われてしまいました。

そう言われたのは今月2度目
マッサージの講習中にも言われてました。。


乾燥の原因は5つ
1.加齢(;_;)
2.洗顔・スキンケア(洗いすぎ)
3.湿度(冬場の暖房・夏の冷房)
4.紫外線
5.生活習慣(喫煙・睡眠不足等)


夏の間はずっと日焼け止めクリームを
顔・首・腕・足に塗っていたのだけど
日に当たると足が乾燥しているなぁと思っていたので
お風呂上りにボディクリームなんて塗ったりしていたのだけど
乾燥を防ぐには、まず水分をたっぷり補うことが大事だそうで。


油分の多い乳液やクリームを先につけてしまったら
水分が肌に浸透できなくなってしまいます。
合成界面活性剤や鉱物油・着色料などが含まれている
スキンケア用品を使うことも肌の角質層を痛め
水分が失われる原因となります




ありゃ
間違ってますね。
あたし



加齢は仕方ないとして(;_;)
できることからやってみよう。



amino shineしっとりジェルクリーム

肌ヂカラプラス クリーム 50g


気になるのは膝から下なので
高い美容クリームは必要なし

他の部位は乾燥を感じてないのだけど
気付いてないだけで乾燥しているのかなぁ。

とりあえず今日から
膝から下をお手入れしますっ!






Last updated  2011/08/24 11:36:34 AM
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2011/08/04
カテゴリ:キレイ☆


ベビーマッサージ用だけど
近所のお店で安くなってたから買ってみた。


そんなにデリケートなお肌じゃないけど
どうせならお肌に優しいものの方が良いもんね。


マッサージの講習中は
おうちでの復習が大事だって
先生も言ってたし。


今のところ
自分でできるところ(足前面、腕、鎖骨周辺とか)
覚えてるところだけ
こっそりやってみたりするのだけど・・・

※自分でやってみたらイマイチ気持ち良くありません。


先生は
ジョンソンのベビーオイルで代用できるけど
きちんと蒸しタオルで拭きとってね・・・だって。



オイルもピンキリってことかな。

ま、これだと確かに香りで癒されますが。






調子に乗って友達にもしてあげちゃう?

かーなーりー
へなちょこマッサージだけど。







Last updated  2011/08/04 11:42:09 AM
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2011/08/01
カテゴリ:キレイ☆


早いものでもう8月。
お盆が終わったらもう9月。
1年って年々早く過ぎている気がする。


そしてやっぱり夏は暑いっ!!


喉越しの良いものを求めて
マンゴープリンを作りました。

注)無印良品の混ぜるだけシリーズ

なかなか美味だったけど
あたしはパンナコッタの方が好き。


------------------------------------------------


6月から通っている歯医者も
そろそろ終盤にさしかかっております。


ウヨウヨ動く口内細菌を見せられ
磨き残しを知らしめるべく歯をピンクに塗られ
歯磨き講習が終わった後に
フロスの使い方を習ったり。








通った歯医者が審美歯科だったこともあり
歯垢を取ったあとの歯のクリーニングを勧められたので
これも何かのご縁かと(?)お願いしました。

歯垢を取っただけだと歯の表面がザラザラなので
どうしても汚れが付着しやすいらしい。

2種類の研磨剤を使って
ウィンウィンと丁寧に磨いてもらいました。


施術中はやっぱりウトウトww

そして気付けば終了~~



ちなみに
研磨剤1はラムネ味
研磨剤2はピーチ味
最後のフッ素は青りんご味。
いろんな味が楽しめましたヨ。
(味は歯科助手さんに確認済み)



※歯のクリーニングは保険がきかないので
 初回の実費は¥30000でした。
 2回目からは、もう少しお安いらしいケド・・・ 高いッス(涙)




でもね
小額ボーナスが出たのもあるけど
差し歯やインプラントだったら
そんな額では納まらないだろうし
長い目で見れば歯への投資も必要かなと。

きれいに並んだ白い歯って
やっぱり素敵だと思うからね。

単純だけど、歯のクリーニングの後は
気持ちよくガハハ笑いができるようになりました。イェーイ


ニッコリ笑顔でキラリーンきらきらって感じ(殴)



予定ではあと1回で終了の歯医者
あーなんだかちょっと寂しい。






Last updated  2011/08/02 11:07:03 AM
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2011/07/20
カテゴリ:キレイ☆

髪が結べる長さになったものの
何をどうしてももっさい感じがしたので
初めて行く美容院でカットしてきました。



出来上がりはやっぱり南田洋子だったので

『やっぱり南田洋子みたいだね』と言ってみたら
『もう少し切って良いですか?』とムキになってカットしてくれた。


あれよあれよという間に
短くなってスッキリ。


南田洋子というよりも
トトオちゃんみたいです。




トトオちゃんとは
不思議なメルモの弟です。



髪を切ってスッキリしたものの
もっさい感がぬぐいきれないのは
くたくたの洋服を着ているせい?
もしくは疲れきった顔のせいだったのか・・・と妙に納得。


着実に年齢を重ねてきているので
清潔感だけは忘れないようにしようと誓った43歳の夏。




あ。
娘の成人式の予約をしました。
この美容院で。

そろそろちゃんと準備しないとだね。
あっという間に夏が終わっちゃう。。






Last updated  2011/07/20 05:03:02 PM
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2011/07/13
カテゴリ:キレイ☆
1ヶ月半ぶりにマッサージ教室へ。

初回から3ヶ月以内に
13コマ受講しなきゃいけないのに
1ヶ月半経ってから3コマ目。ダメジャン

来週も再来週も2コマずつ受講するのだけど
やっぱり予約するのが苦手なんだなぁ~~~



今回は足前面部分の講習

マッサージするコツを教えてもらってから
初対面の人とマッサージしあいっこするのだけど
見てるのとやるのは大違いで。。

それでも1回目よりは
緊張感もなく上手にできた気がする。


マッサージが終わった後の腕のダルさとポカポカした身体
普段、まったく運動しないあたし
全身運動になるみたいで気持ち良い疲労感と爽快感~






マッサージの仕事なんて
へなちょこなあたしには無理だけど
座りっぱなしの事務職よりも
適度に身体を動かす仕事がしたいかも。



そんなことより
残り10コマを8月20日までに終わらせれるのか
それが問題だ。。。






Last updated  2011/07/13 04:00:17 PM
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2010/09/21
カテゴリ:キレイ☆
2ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。

いつものお兄さんがいなかったのだけど
どうしても今日行きたかったので
ちがうお兄さんにお願いしたら
やはり何かが違う。。。


いつものお兄さんは
ちょっと格好良い前下がりのボブ
シャキーンと仕上げてくれます。

今回は、クレラップの女の子みたいなボブ
ちょっとモッサイ感(あくまでも自分比)


髪が多目なので
厚みが違うのか。



基本、白髪染めがなければ
1年以上平気で放置できる無精者。
白髪染めついでのカットなので
良いっちゃぁ良いのですけど。




ついつい歌っちゃう
クル・クル・クレラップ♪







Last updated  2010/09/22 04:43:33 PM
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