【檜山教育局】今の時期だからこそ、「檜山管内運動習慣形成プログラム『ススンde運動』」を活用しましょう。

​​　こんにちは、檜山教育局です。 　２月19日に続いての「ススンde運動」についての掲載です。 　今、新型コロナウイルス感染症対策のため、学校は臨時休業となり、子どもたちが室内で過ごす時間が長くなっています。 　また、外出もできず、運動不足を感じているのは、子どもだけでなく大人もそうではないでしょうか。 　そんな今の時期だからこそ、家庭で、家族で一緒に運動を楽しむことができる「ススンde運動」に挑戦してみませんか。 　「ススンde運動」では、短時間で実行できる４つの運動を紹介しています。 ○　小さな子どもからお年寄りまで誰でもできる「歩いて貯筋」 ○　動画を見ながら、自分のレベルに挑戦できる「縄跳び貯筋×なわとびスキル」 ○　短い時間で楽しみながらダンスができる「チョコット・ダンス」 ○　檜山の名所を思い浮かべながら運動することができる「ソーランサーキット」 【学校で「ソーランサーキット」に取り組む児童たち】  　　 　　※写真の撮影は、臨時休業になる以前に行われました。 　ぜひ、みなさんで運動に親しんでください。 　なお、檜山教育局のWebページでは、「ススンde運動」の他にも、家庭学習に活用することができる「ジブンde勉強」など、資料が掲載されていますので活用してください。　　　　　　　　　　　　　　            　檜山教育局のWebページは​こちら​です。​