んちゃ！とみいです。

さて、みなさんバランスのいい食事、とってますか？

ついついコンビニ弁当やファストフードなどに頼っていませんか？

私は頼っています。

こんなことではいけない！と一念発起。

今回ご紹介するのは、復興県民祭りの会場で発見した
「みらいの十五雑穀米」です。

発芽玄米、もちきび、ハトムギ、ひえなどが混ぜられ、

お米１合につき大さじ１ぱい混ぜるだけ。

ご飯を炊くだけで健康生活！

炊き上がりの見た目はあまりかわりませんね。

今日はストレートに納豆ごはんでいただきます。

味は懐かしい味わい。おこわか赤飯のような食感がありました。

さあ、これで今日から健康生活を入手ですよ！

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「みらいの十五雑穀米」

つくばみらい市豊体1141-3
ヘルシアプラス株式会社
http://15koku.com/index.html

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