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2019年10月01日
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カテゴリ:スポーツ
​​​​​​​​​​​​​10月20日(日)​プラザちゅうたい​にて、​スポーツフェスティバル2019​を開催します。​
スポーツの秋!家族や友人などみなさんでスポーツを楽しんでみませんかマラソンきらきら
ロビーでは​​​パン、クッキー、焼きそば、お好み焼き​​​などの​​​​​​​軽食販売コーナー​​​​​​​も予定しています。

​​​フィットネス体験会(事前申込必要)
初めての方でも気軽にできるフィットネス、専門インストラクターによる3種類の体験教室です。
(託児あり一人500円※6ヶ月~未就学児、要予約)

●とき・内容
 ①リラックスヨガ 午前 9時~ 9時45分 (※ヨガマットの貸し出しもあります)
 ②コア・ヒート  午前10時~10時45分
 ③ズンバ       午前11時~11時45分
 ※各コース45分間の体験会です。15分前から受付開始

●対象
 中学生以上 ※応募が超過した場合は市内在住の方を優先します。

●定員
 各20人(先着順)

●持ち物
 運動のできる服装、室内用シューズ、飲み物、タオル、ヨガマット(リラックスヨガ)等
 
●申込
 10月10日(木)までに、直接または電話でプラザちゅうたいへ


​ポールウオーキング体験会​​​​​(事前申込必要)
 ​2本のポール(ストック)を使って歩く「ポールウオーキング」。ポールを使うことで膝の関節・足  首・腰への負担が軽減され、全身を使った運動が楽しめます。

●とき
 ①午前9時から ②午前10時から ③午前11時から

●対象
 どなたでも ※使用ポールは身長143cm~183cm用です。

●定員
 各回5人

●持ち物
 室内用シューズ

​​​●申込
 10月15日(火)までに、直接または電話でプラザちゅうたいへ


​■レクリエーションスポーツ体験会(事前申込不要)
 子どもから高齢者まで一緒になって楽しめるレクリエーションスポーツ、「ユニカール」、「スポーツウエルネス吹矢」、「ディスゲッター9」、「スカットボール」が体験できます。
 星​お菓子のつかみ取りの来場者プレゼント​星(無くなり次第終了)
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●とき
 午前8時30分~正午

●対象
 どなたでも

●持ち物
 運動のできる服装、室内用シューズ


親子スポーツ体験会​(事前申込必要)※若干名空きあり
 親子で、ご家庭で初めての方も気軽にスポーツ体験ができます。

●とき・内容
 ①バドミントン体験教室 午前 9時~ 11時00分 
 ②卓球体験教室     午前 9時~ 11時00分
 ③硬式テニス教室    午前10時~12時00分 (東総合テニスコート)


●対象
 小中学生とその保護者 ※応募が超過した場合は市内在住の方を優先します。


●持ち物
 運動のできる服装、シューズ、飲み物等

●申込
 10月10日(木)までに、直接または電話でプラザちゅうたいへ

※血管年齢や握力などを測れる「健康チェックコーナー」があります!









 
 
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最終更新日  2019年10月01日 09時57分10秒


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