そして「せき＊ミリオンウオーキング」

4～5か月で100万歩をめざして歩きます。



4月25日の関らら日記でもご紹介した事業ですよ



手帳も新しい色が増えました。





手帳に入っている「登録はがき」を出して、取組み開始です。



取組み期間中に歩数計を身に付け、手帳に毎日の歩数を記録し「報告はがき」を出します。



100万歩達成できた人は認定証がもらえるんですよ



しかも、「せき＊しあわせヘルスマイレージ」の対象事業でもあるから、参加して2ポイント、100万歩達成して3ポイントがもらえるんです。



9月からは後期が始まります。



あなたも手帳を手に入れて参加してみませんか



ちなみにこの「せき＊ミリオンウオーキング」の一環として、10月には「せき＊企業対抗ミリオンウオーキング」が予定されているんですよ。

続いては、「せき＊しあわせ健康宣言」

参加方法は、マイルステーションに置いてある「健康宣言シート」に健康に関する目標を記入し、『しあわせポスト』へ入れるだけ！



ちなみに「健康宣言シート」はこんな感じです。





提出した「健康宣言シート」はラミネート加工されて、わかくさ・プラザ学習情報館に展示されますよ。



自分の宣言が、関市ホームページにも掲載されるんです。



楽しみですね



こちらの事業も、「せき＊しあわせヘルスマイレージ」の対象事業で、3ポイントももらえます。



最後に「健康づくり出前講座」です



健康づくりの講話を希望する団体やグループのところへ、出向いてお話させていただく講座です。



市内の医師・歯科医師・薬剤師、大学関係者等が講師として来てくれるんですよ。



講座の内容は、8月号の広報せきに詳しく載っています。


「しあわせヘルスプロジェクト」いろいろあるけど、あなたも何かやってみませんか


詳しくは、関市ホームページもチェックしてくださいね



関市保健センター「しあわせヘルスプロジェクト」ホームページ
http://www.city.seki.lg.jp/category/4-11-11-0-0.html

お問い合わせ先は、関市保健センター健康づくり推進室（TEL 0575-24-0111）です。