楽天主義４１５７

☆　汚い話　☆

ここ数か月、きもちほど、つうじがよろしくなかった。
昔は、信じられないほど出たのに
歳をとると共に、減り、この数か月は激減。
親父は、このような事を言っていたら大腸癌だった。
故に、自分も、最近非常に不安であった。
が、昨日あたりから、昔を思い出すほど出始めている。
もしかして、元に戻りつつある？
このまま、出続けてくれたら、たぶんダイエットにもなるかも。
自論、歳をとる→運動量が減る→腹筋が弱くなる
→踏んばる力が減りつうじ量が減る→腹に残る→腹周りの脂肪となる。
なんだけどなぁ？

☆　ぐっすり眠ると　☆

ぐっすり眠ると、体が寝ているせいか
朝飯が通らない。

☆　本当に良く眠った　☆

本当に良く眠った