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2008.07.07
カテゴリ：Machine Talks
 食生活改善計画３９日目。 ○朝 → ゼリードリンク（ゼロカロリー） ＋ 野菜ジュース ＋ チョコラＢＢドリンク ＋ サプリメント（亜鉛・ビタミンＥ・カルシウム） ○昼 → 豚しゃぶサラダ ＋ ブロッコリー ＋ しじみの味噌汁 ＋ 豆乳ヨーグルト ○夜 → 木綿豆腐 ＋ ひじき煮 ＋ コブサラダ ＋ しらす干し ＋ カマンベールチーズ ＋ アーモンド ＋ ヨーグルト 明日の夜から大阪出張です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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