今朝は８時過ぎに川崎のＯ所長宅を出ました。

いったん家に戻り、３時からは新宿でリハ。
場所は先週と同じく、アルタの近くにある某スタジオです。

今日はコーラスの練習をしました。最初から最後まで「粗挽き」な感じでしたが、
とりあえずやってみたことで一歩前進。
音源を確認すると、予想通り大変なことになってましたけどね。

あと、ＢａｓｓＤｒｉｖｅｒはアンプのＩＮＰＵＴではなく、ＲＥＴＵＲＮに繋いでみました。
エフェクターではなく、プリアンプとして使うためです。

結構イイ感じに分厚い音になりましたが、音源を聴いてみたら、相変わらずガチャガチャした雑音
（アタック音？）が入っています。コンプが効きすぎているのでしょうか？

リハの後は思い出横丁の居酒屋で、文字通り一時間一本勝負の反省会。
二人と別れた後は、暫さんのライブに行くため、渋谷に向かいました。
　
そんな今日（日曜日）は、食生活改善計画１０８日目。

　　朝　→　チョコラＢＢドリンク　＋　ＳＯＹＪＯＹマンゴーココナッツ　＋　ノンファットヨーグルト

　　昼　→　木綿豆腐　＋　アーモンド

　　夕　→　思い出横丁の居酒屋で、枝豆・鳥皮ポン酢　＋　生ビール×３

　　　　　　　ライブハウスＫＡＢＵＴＯで、バドワイザー（缶）×１

　　夜　→　木綿豆腐　＋　アーモンド