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I Love Mac

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ヘルシア緑茶体脂肪減少作戦

January 5, 2009
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 メタボ体型打開のため、昨年10月から、晩酌禁止・水泳(20年以上やっているので。)再開・ヘルシアを飲む・夕食をスープ春雨とサツマイモのみ、の生活を続けて、やっとこさ、3ヶ月で7キロ減に成功しました。

 お腹周りがだいぶんすっきりしてきましたし、減量するのに快感を覚えはじめてきたので、標準体重まで、あと4キロなので、頑張るとします。

 健康診断で要再検査になっていたので、もう少ししてから検査に行くとします。

 では。






Last updated  January 14, 2009 12:00:30 AM
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January 20, 2008
 
ヘルシア懸賞2


 ヘルシアダイエットを以前やっていたのですが、その時にクローズドの懸賞があって、懸賞に応募していたのですが、本日、何と、花王 ヘルシアウォーター500mlX24本
1箱が届きました。それも妻の名前で大笑いしょんぼり

 どうも、私よりも妻の名前で懸賞に応募した方が当選確率が高いみたいですね。同じ口数私と妻の名前で応募しているのですが、やはり妻の方が当選確率が高いですね。

 これで、またヘルシアダイエットをやってみようかと思っています。

 またその時は、ブログで毎日の結果をアップしなくてわ、ですね。

 では。

 






Last updated  January 20, 2008 06:51:22 PM
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October 31, 2007
 ヘルシア緑茶を170日以上飲み続けていたのですが、現状維持しかできなかったため、一時中断します。何せ、1000mlが400円以上しますから、パソコン2台買い換えをするため、少しでも節約しないといけないので、一時、中断することにしました。

 現在は、スイミングスクールで肩を痛めない程度(1,000m)泳いでいますので、肩の調子が良くなればもう少し距離を伸ばして、体を引き締めようと思っています。

 約半年にわたってお付き合いいただきありがとうございました。

 では。






Last updated  November 4, 2007 08:53:27 AM
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October 23, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重74.3キロ(前日比-0.7キロ)
 体脂肪28.0%(前日比+0.4%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 23, 2007 08:16:41 AM
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October 22, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重75.0キロ(前日比-0.1キロ)
 体脂肪27.6%(前日比+0.6%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:15:11 PM
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October 21, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重75.1キロ(前日比-0.1キロ)
 体脂肪27.0%(前日比-0.8%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:13:56 PM
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October 20, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重75.2キロ(前日比+1.4キロ)
 体脂肪27.8%(前日比+0.2%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:12:14 PM
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October 19, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重73.8キロ(前日比±0キロ)
 体脂肪27.6%(前日比+0.4%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:10:29 PM
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October 18, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重73.8キロ(前日比-0.5キロ)
 体脂肪27.2%(前日比+1.2%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:09:14 PM
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October 17, 2007


 本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。

 体重74.3キロ(前日比+0.7キロ)
 体脂肪26.0%(前日比-1.3%)
 内臓脂肪11(前日比±0)







Last updated  October 22, 2007 11:05:47 PM
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Comments

羊の餌@ Re:iPhone6Plusその後のトラブル〜電話帳の一部データが消えてる〜(09/22) もしバックアップを取りましたら、以下の…
Macの家@ Re[1]:MacPeople9月号の懸賞に当選〜(^^)/(10/02) ピン助仔猫さん こんばんは(^^)/返信遅れ…
ピン助仔猫@ Re:MacPeople9月号の懸賞に当選〜(^^)/(10/02) こんにちは。 プレゼント当選おめでとう…
つばさママ@ Re:iPhone6Plusその後のトラブル〜電話帳の一部データが消えてる〜(09/22) わたしは本日すべての連絡帳データが消え…

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