Madamの育休日記

今朝はなんだか胎動（赤ちゃんの体の動き？）やたら早いみたい。

ドコドコドンドンドコドコドンドン････

いつもの１，５～２倍の数。
で、胎動の強さはこの前話したように激化したまま。
お腹ごとムギューッってよじれる感じ。
やや、今日はどうしちゃったんだろうねぇ。

今朝は、朝寝坊。
いつもは６時起きで弁当を作るところを
旦那さんが、ゆっくり寝ていたいから
お弁当作るためのアラームは鳴らさないでほしいとのことで
旦那と一緒に起きて、母親の作った朝食をアングリ食べてた。
だから、今日は至極ノンビリしているはずなんだけどなぁ。

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さて、今日は、産院での両親学級。
今日が最終回なんだけど
まだむはようやく初参加の予定ｗ
１回目はまだ仕事中で、産休前に休みにくくて断念。
２回目は先週月曜日。旦那の実家に泊まりに行って
両親学級のことをすっかり忘れていたの。
　＜気がつくのが遅かったｗ

で、今日。午後２時から４時まで。
３回目なので内容はかなり実践的になっているらしい。。
内容は後ほど追記します☆

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さてさて、お待たせしましたぁ。
行ってきましたよ、母親学級最終日。
今日は、立会い出産希望の夫婦は、夫も同伴で受ける回でしたが
うちは今日泊まり勤務なので、ムリ(-０-;

でもまぁほら。
月曜日だし、他の方だってそうそう休みも取れないだろから、
夫同伴はそんなに多くないんじゃないのかなぁ。
産院まで送ってくれた実母に、道すがら話していたのですが………。

行ってびっくり。

なんと出席者３０人中、妻のみの参加が、３～４人！
残りはみーなさんご夫婦でした。
う、う、うらやますぃぃ(＞＿＜)
仕事中の旦那には申し訳ないけど、、やはりここは寂しくなっちゃったや…。

計２時間の両親学級では、入院時の持ち物から病院内の案内、
あとは、番組会社製作のちょっと古め!?の分娩時のビデオを見たり
実際に「ヒ、ヒ、フゥ～」の呼吸法の練習もやったりと
とにかくまあ実践的。今日のは出席できてよかったわぁ(ﾟーﾟ*)

------------*両親学級で教えてもらったポイント*------------

☆呼吸法
・原則は「鼻から吸って、口で吐く」
・陣痛の波の初めは２回深呼吸⇒呼吸法⇒波が引いたら１回深呼吸。
　（やたらと乱暴に息をしていても、赤ちゃんへの酸素が供給されない。深呼吸を忘れずに。）
・陣痛時、トイレに行きたいときは我慢しないで波が収まったら行くべし。
　（おしっこがたまると膀胱が膨らんで赤ちゃんや子宮を圧迫してしまう）

☆出産時のこと
・陣痛時、お母さんの頭からは、モルヒネの３００倍もの鎮痛神経物質が出る。
・お母さんの骨盤は、入り口は「横長」なのに対して出口は「縦長」。
　骨盤の長いところに合わせて、赤ちゃんは体を回転しながら！！産道を出てくる。
　首も体につけ、肩も丸めたりと、自分の体を調節しながら出てくる。
　お母さんも辛いだろうけど、赤ちゃんのほうもお母さんを少しでも助けようと出てくることを忘れずに。

☆赤ちゃんのこと
・沐浴時⇒湯上りには必ず沐浴布等を使用、
　　　　　（赤ちゃんは裸になると恐がって泣く！！）
・爪きり⇒切りたい指を１本だけ出すように、丸ごと手を握って切る。
　　　　　誤って指の皮も切ってしまい
　　　　　大出血でパニックになるお母さんもいるが
　　　　　落ち着いて対応すること。
　　　　　⇒消毒したガーゼで５分ほど押さえれば止血可能。

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今思い出したけど、ビデオの分娩シーン、すーごいよかった。
自分の出産じゃないのに、ぽろぽろ泣いちゃったよ…。

分娩台の上で必死で必死で頑張ってる姿。
何度いきんでも頭が出てこない。
もうできないぃ…と弱音を漏らす妊婦さんに
「何言ってるの、赤ちゃんもが今頑張ってるのよ、あなたも頑張って！」
「じゃ、ためてためてからいきんでみようか」
「よーし、よし！今のうまいわよ～！ほら、頭が見えるでしょう？」
と先生や看護婦さんたちが力づけてくれる。
旦那さんは頭元で、奥さんの手を握っている。決して目はそらさずにず～っと。

こんな風にみんなで協力して生まれてくるのが、赤ちゃんなんだぁ、と思ったら
不思議なんだけど、今まで出産は恐いと思っていた気持ちが少し薄れて
なんだか力が沸いてきた気がしたんだよね。

いずれ自分もこうなる。
ビデオで涙ぐむぐらいだから、自分のときはもう涙でグショグショになるんだろうなぁ。
一人で頑張ってるんじゃない、赤ちゃんも頑張ってるんだもの。

出産は恐くない・・・かも。
そんな心構えがちょっとできた１日でした（＾－＾）

（ちょ、長文だぁ・・・）