|
|
|
2025.11.28
テーマ：今日の出来事(300536)
カテゴリ：日々のこと
今年最後の健康診断に行ってきました。
体重を減らしてからと思っていたのですが、 減りませんでした。（泣） 12月になる前に終わらせるには 今日しかありませんでした。 クリニックに行く前に 40分程ウォーキングしたら 体重はほんの少し減ったみたい。 きちんとした結果は後日なのですが、 院長先生の診察時に コレステロール値が高いのは 体質的なものなので 食事ではどうにもならない。 そろそろ薬をどうかと すすめられたのですが、 もう少し足掻いてみたいかな。 夜、自宅に戻ると  注文してあった青汁が届ていました。 ブラックフライデーで安かったです。  シトルリン入り大麦若葉180g（60回分）鹿児島県産 【300種残留農薬検査済 大麦若葉】シトルリン 乳酸菌 青汁 シトルリン配合 ケール ゴーヤ 抹茶 国産 野菜不足 健康 美容 ダイエット サプリメント 食物繊維 ビタミンC お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025.11.28 20:11:55
コメント(0) | コメントを書く
[日々のこと] カテゴリの最新記事
|
