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なぽうとおかいもの

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おふろにキャンドル

なぽうはキャンドル好き。時間のある時には、キャンドルに飲み物とバスラジオを持ち込んでゆっくり入る。写真はその様子だ。エスニックショップで購入した300円と100円の超特売ホルダー、緑とピンク系を2個ずつ使用。真ん中で光るノリタケのグラスの中味は、良く冷えたチンザノエクストラドライ＆タンカレー（４：１）だ。タンカレーを入れるとチンザノが引き締まる。今は超繁忙期真っただ中の折り返し地点。今週も走り回り、気を使い、早朝から深夜まで苦労が続きそうだ。足にはタコ。週末は、遂に夢の中でも仕事の場面が出て来てしまった。深刻だ。そんな日々も11日金曜日に終わりを迎える。土曜の朝は、ゆっくりキャンドルライトでお風呂に浸かりたい。それを楽しみに、さて、気の進まない出張の準備でもしようか・・・。

2008年04月06日

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「脳卒中のリハビリテーションと在宅ケア」

「リハビリは、「えっ？！」と思うほど早くから始めるといいですよ。」と、脳内出血から生還された方が教えてくれた。その方がおススメしてくれた本だ。ちょうどこの連休に、NHKでは2夜連続でリハビリ特集をやっていた。まさにそのとおり。脳内出血を発症し入院の、頭がまだボンヤリしている状態の高齢の女性。入院３日目から10分ほど、立ち上がる動作のリハビリを行っていたシーンがあった。今までの「絶対安静」の常識を打ち破るリハビリだ。もちろん、血圧管理等しっかりと行われた上での話だが。こういったこともまだ始まったばかりで、全ての病院で行われるわけではないし、行えるわけではない。しかし、今後広まって行って欲しいと思う。確実に効果があがっているのだから、こういったところに税金を投入して広めていってほしい。テレビ番組を見るよう勧めても、この本を教えてみても、そんな話になぜか乗り気ではない、大切な方のごく身近な方にこの本を送ってみた。どうぞ、かつてのステキな方に少しでも近づけるよう回復をしてほしい。**********************************************さて。なぽうとおかいもの。楽天では買い回りで最大ポイント10倍、とな。久々に、少々振り回された。若干落ち込み。出勤やら、いろいろあって、貴重な休みの１日が！！！周辺を巻き込み、何とか10店舗をクリア。無理をして無用なものは購入しなかったと思うが、コレを機会に思い立ったものも多い。詳細はお買い物履歴でビックリしてほしい。自分でもビックリだ。注）全部自分のじゃないですからー！

2008年02月11日

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久々の献血で考える

献血で社会貢献だ！とばかりに献血をした。記憶の中では２回目なのだが、赤十字社の記録によれば、３回目だそうだ。早朝に用事を済ませたが、夕方に講習がある。空いた時間をどうするか。駅には献血車。これだ！とばかりに鴨南蛮そばを食べてのぞんだ。ちなみになぽうは血と針が大キライ。問診、事前チェックの採血と時間がかかるあいだ、なんとなく気持ちは後ろ向きに。さて、血の出方には人によって差がある。私よりあとに採血した人が、私より先に終了し、退場している。なぽうは実は低血圧。こんなところにも影響が出るのね。採血担当の看護士さん「はい、ちょっとこれ、軽くにぎったりしてくださ～い。」（スポンジのちいさいのを手に握らせる）なぽう「はい・・・。」（しかし、持つだけ。血と針を見たくない為にハンドタオルで顔を隠している。）　　　　　　　　　　＊数分後＊採血担当の看護士さん「はい、がんばってくださ～～～い。」（と言いながら、なぽうの手首をニギニギ）なぽう「d?56ij fv5&'%!!!」（注訳：なんてことすんだっ！ヒー！）わずかだが、血管に響く。針が血管に刺さっている、という事実だけでもゾッとするのに。ひでぇ。どうか、どうか、そっとしておいて、お願い。しかし、こんなことをされているのは３０分くらいの間、私だけだったので、私は血圧が人並みではなかったのでしょうな。私は針と血が大の苦手、その最強の組み合わせにおびえつつも社会貢献になるならと献血にのぞんだのだ。針が苦手なのでイヤだと思う気持ちが腕を嫌がらせる。実は事前チェックでショボーンな出来事が・・・。なぽう「針、痛そうですね。」事前チェックの看護師さん「針だから痛いのはどうしようもないです。声を出すのはかまいませんけど、腕は動かさないでください。」（毅然とした態度で）なぽう「はい・・・。」（ショボーン・・・でも針はコワい）一方、問診の女医さんは、私の緊張する心を和らげるかのように、ジョークを交え問診をしてくださった。とても心が和んだ。忙しく、限られた狭い車の中で多くの提供者をさばくのは大変なことだろう。誰も献血なんてしないかな、と思っていたが、けっこう提供者がいるのだ。世の中捨てたものではない、などと思ったり。献血はボランティアだ。採血するほうもヘタにこびったりへりくだる必要は、ない。そして提供する側も、変にサービスを期待するものではない。看護士さんの対応がどうだからと文句をいうものではないだろう。ただ、お互いに気持ちよく済めば良いと思う。それだけだ。日頃、自分が仕事をしていて、こういったことがないかどうか、相手の身になって考えているかどうか、気づかされることとなった。そんな事を考えつつ、とある公民館の閲覧室で、しばし休憩。いただいたスポーツドリンクを飲みつつ、思いにふけっていると、強烈なねむけ。やがて突っ伏して爆睡。献血後は、とにかく眠い。そしてその後、2時間のお勉強（講習）があったのだが船をこぎまくって大変だった。何やってんだか。どうぞ、私の血液が役立ちますように。次に献血が可能となるのは年明けの2月2日以降。今後も定期的に献血をしていこうと思う。

2007年10月14日

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夏のお楽しみ、人間ドック

真夏のお楽しみ、人間ドック。今年も８月末に無事終了。猛暑に関わらず、自宅では結局クーラーを使用せずで通した夏。出不精のなぽうだが、真夏の蒸し暑い中、このドックは一大イベントである。前日などは、夜に行くお決まりのバーに何を着て行こうかとファッションショーまでする浮かれよう。（早く寝ろよ！）しかし、初めての宿泊ドックで病気も見つかったワケで、ドックには本当に感謝している。職場の健康診断レベルでは発見不可能だったからだ。参考：橋本病デビュー【お着替え】比較的センスの良い受診用ジャージにお着替え。寒がりなので綿のタオルマフラーに足袋ソックスも着用。おしゃれなポーチも持参で待合室では異彩を放っていた。（単に一風変わった出で立ちなだけ。第一この日は他に年配の男性３人のみだった・・・）【バリウム】言うなればコーラ（炭酸飲料）を一気飲みしてゲップを我慢。そのまま横回転、逆回転、逆さ吊りをやれ！と。年長さんには、無理。（だから胃カメラがあるのかな）なぽうは強力なおなかのため、下剤を規定量の３倍もらう。【問診にて】問診では前年より数値は改善しているものの、やはり、　　　　　若干の栄養不良。問診の先生は前年と同じ方で、足のむくみを指摘した。「まあ、もしかしたら内的要因かもしれませんね。内臓疾患とか。」・・・ううむ。【イタリアンカフェへ】お決まりなのだが、まずはイタリアンカフェへ直行。ここでドックとラテを注文。バリウムの押し出しの意味もあるのだ。・・・・。しかし、何ともないんだよね。グーとも、キューともいわない。【フルコースディナー】夕食はお魚とお肉も出るフルコースのディナー。使うのに迷うほどのナイフとフォークが並んでいる。その輝きに、思わず目がくらみそうになった（ウソ）。料理には、それぞれ有機野菜がたっぷりと添えられている。オーガニックなデザートもあり。とても優雅なひとときだ。【バーへ】これまたお決まりなのだが、ほど近い場所にあるカフェバーへ。ここではネットが出来るのだ。おにいさんがニコニコしながらお水をサーブしに来る。そしてメニューを渡される前に、　　　「ジントニックをお願いします♪」と、さらりと言うところがスマート。（なんだそりゃ）しかも荷物は軽装で、「ここら辺にお住まいか？」と思わせるスタイル。ちなみにお気に入りのインポートのトップスとアクセサリーで決めてみました。欲を言えばジンを“タンカレーで”と、指定するとなおグー。しかしバーによっては指定することによってオリジナルのお飲みもの扱いとなり、高くつく場合があるので要注意だ。（ていうか、飲んでいいのか？！）いちおうドリンクは夜の９時前までとなっております。しかし、注意書きにお酒は良いとは書いていなかったけどね・・・。周囲を見渡せば、おしゃれな人が多く、場所柄か、外国の方々もチラホラ。ん～、まったり。【豪華なお部屋】今回は、いつものシティホテルのなんと、　　　　　　最上階。・・・。すばらしい。しかも部屋はツインをシングルユース。広すぎてコワいという感じも。バスルームとドレッサーが木の格子窓で区切られたおしゃれなつくり。見たとたん、ブブブー・・・。　　　　　　鼻血が出そうだった。【翌日】翌日は甘い炭酸一気のみの検査。採血通算５回で腕がヤバい。検査も終了し、今度は院内のレストランにてコースランチ。これまた優雅。無事、終了！とまあ、優雅な2日間。持病はあれど大きな問題もなく安心。あとは、約４週間後の詳細リポートを、待て。【バリウム問題】院内ですぐに規定量の倍を服用。その後、夕食後にもう１セット追加服用。2日間引っ張ったが、なんとか排出出来たもよう。東洋医学から言わせれば、このバリウムを対外に出すという作業は、かなり身体に負担がかかることらしいのだ。そうだろうな。とても苦しかった。ちまたにドックは数あれど、ここは病院併設のドックであるところが気に入っている。生物学的性差に基づいた検査項目もポイントだ。女性にはマンモと子宮のチェックがデフォルトでついている（男性は前立腺検査）。再検査事項等あればすぐに専門の外来でも血液検査のデータが共有出来るなど、その後のバックアップも万全なのだ。VIP対応もありなので、気持ち良く過ごす事が出来る。しかし、何とも言えない優雅なひととき。来年が待ち遠しい限りだ。（ちなみに職場と所属団体の双方の補助により自己負担は３万円ほど）皆さんも健康には要注意だ！！

2007年09月17日

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急性副鼻腔炎とどくだみ

急性副鼻腔炎になった。それとわかるまでに数日を要したが、直前までの全身の倦怠感、頭痛といった症状は不快そのもの。「もしやインフルエンザでは」と内科にかかったのが金曜日。判定はシロ、途方にくれた帰り道だった。しかしその夜、不快な症状に苦しみながら就寝、ふと真夜中に目が覚めたとき、かつて同僚が苦しんだ「副鼻腔炎」が頭に浮かんだ。それからネットで夜な夜な調べ、翌朝地元の耳鼻科へかかったのだ。簡単な検査ののち、レントゲンだ。そして結果は出た。「あなたの言われるよう副鼻腔炎、急性副鼻腔炎ですね。」あたり。パチパチパチ。同僚は膿を吸い出してもらったというのでそれを期待していたが投薬となった。ガーン。しかし。投薬とあなどるなかれ。これがすばらしいのだ。以下、処方された薬は以下のとおり。　・ムコダイン錠500mg　・アクディーム90　・スオード錠100お昼に特製肉ニンニク煮込みうどん（重い身体を抱えつつ自力で作成）を食し服薬。身体はだるいし朝が早かったこともありしばし昼寝。昼寝から起きてみて気になる症状あり、しばし格闘。いや、格闘というほどでもないのだが、蓄積されていたであろう膿を、驚くほど排出することが出来た。よくぞここまで溜め込んでいたものだ、と思うほど。　　　　薬ってすばらしい。不快感はかなり軽減された。そして頭痛はほぼなくなっている。ビバ西洋薬。原因をいろいろネットでさらに調べてみたところ、気になるところあり。上記にリンクの急性副鼻腔炎より、「原因として肺炎球菌、インフルエンザ菌、次いでブドウ球菌などの細菌があげられます。かぜに引き続いて細菌が感染して発症することが多いのですが、潜水や飛行機に乗って副鼻腔の気圧が急激に変化することにより発症する場合（気圧性副鼻腔炎）もあります。外傷が原因で発症する場合もあります。体の抵抗力が疲労や病気で低下している時には発症しやすくなります。」そして、畳みかけるように「疲労がたまっている時に急性副鼻腔炎になりやすいので、抵抗力を上げるために睡眠を多くとることは重要です。」となっっ！む、胸に痛いおことば。ほかにも、・鼻炎から始まることもあるそうだ。実は鼻炎の症状が昨年11月下旬からスタートしていたのだ。納得。そして、慢性的睡眠不足。睡眠は毎日コンスタントに適正な睡眠を確保することが大切。寝だめは良くないのだ。振り返ってみれば１年半前に甲状腺（喉）の病を発見してからというもの、　目　・・・白目出血から結膜嚢腫、手術へ　耳　・・・突発性難聴　鼻　・・・急性副鼻腔炎と、頭部病み続きだ。しかし、どれもわかって良かった、対処が適切で良かったと感謝。一方自分ではいろいろと反省すること気づきを得ることは多かった。自己管理を徹底するとともに与えられた現象を真摯に受け止め取り組むのみである。＜参考＞調べてみよう！医者からもらった薬がわかる民間療法！糖分押さえて、どくだみを。蓄膿になったら民間療法も効果的。かつて有効な治療法もなかった幼少時代、ふとNHKの番組で見たドクダミの葉鼻に突っ込み療法実践により医師も驚くほどの回復となった記憶がある。ここにもドクダミの同様の療法の記載があるが、同時に化膿症状に糖分は良くないとも。化膿を治りにくくするので、化膿を抱える身に糖分は要注意だ。蓄膿症どくだみを知ろう。どくだみパラダイス日陰の縁側でどくだみがお茶を飲んでいるイラストがかわいい。そういえばどくだみの葉はハート形なのだ。なんだかドクダミを鉢植えにしてベランダに置きたいと思えてきた。ビバどくだみ。仕事帰りに見つけたら、もんで丸めて鼻に突っ込もう♪

2007年02月18日

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橋本病を、昆布がいっぱいのお正月に考える

昆布がいっぱい、日本のお正月。こと、おせちに昆布はつきものだ。しかし、甲状腺機能障害、特に甲状腺機能低下症の橋本病の人にとって　　　　　＞＞＞昆布は天敵！＜＜＜なのだ。そして、おせちにはこの天敵がいっぱいだ。振り返ってみれば、　・松前漬け　・子持ち昆布　・数の子の松前漬け　・しめさば昆布シメ　・昆布巻きなどなど、自分でセレクトしたおせちだが、　　　　　＞＞＞昆布がいっぱい＜＜＜お見事。ただでさえ海草類はそう食べ過ぎないように注意すべきところ、わかめはまだいいとしても、特に昆布はヨード含有量が特に高いので要注意食品なのだ。で、食べちゃいましたが。気にしていても仕方がないし、毎日でもないので、ま、いっか、と。ヨードは意外なものに実は含まれているヨーダ（寒ッ）。風邪のうがい薬のルゴール＊ちなみにこのポピドンも同じ。トイレ掃除の薬品としても有名。は、まんまヨードだが、冬のお鍋でポピュラーな素材、　　　タ　ラ実はヨードを蓄えているのだそうだ。というのもタラちゃんたちは冬の海で海草類をたっぷり摂取、体内にヨードを蓄えているのだそうだ。冬場、あんこうやふぐなど高くてとんでもない、たらちりだ！と、昆布を鍋に敷いてお鍋にしようものなら、ヨード満載だ。ようするに海草類にはヨードが含まれているはず。ここで気になったのが定期的に摂取している　　　寒　天だ。そこでいつも寒天パウダーをゲットしている　　　寒天本舗さんに聞いてみました。そうしたら返ってきた答えは、下記のとおり。以下引用ーーーーーーーーーーーーーーさて、ヨード含有量についてですが海藻に比べると大変少ない量というのは確かなのですが【日本食品標準成分表】にも、数字は出てきておりませんので正確な数字というのはわかりませんでした。ご期待にそえず、大変申し訳ございませんでした。ご持病との関連につきましては、かかりつけのお医者様にご相談いただけますようお願いいたします。お役に立てずに本当に申し訳ございませんでした。どうぞ今後とも末永いお付き合いを宜しくお願いいたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　寒天本舗　＊＊＊（←担当者名）ーーーーーーーーーーーーーー引用終了う～ん、とっても残念。寒天の専門なら押さえておいてほしいところ。たとえ押さえていなくても、「これを機会に調べてみました。」という熱意があれば、好感度アップだったのにね。残念～。＃でもリンク貼ったから許してほしい。＃今後も寒天パウダーは買います。＃しかしお通じが改善するほか、体重減少は見られず。寒天のヨード含有量に関し、もちろん自助努力はしました。確かに含まれているようです。昆布にはかないませんが。＜参考＞橋本病デビューチラーヂンーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊注）ちょっとマニアックな内容。自分のメモとしても重要だが、甲状腺で悩む人は一度目を通されると良いだろう。http://www.j-tajiri.or.jp/source/translation/b/02.htmlより、第10章＜食品とくすり＞甲状腺ホルモン合成を阻害する食品やくすりが知られている。キャベツ、緑葉カンランの一種、アフリカでは主食として食べられるタピオカなどを沢山摂取したときに甲状腺が腫れることもある。咳や気管支喘息用のくすりの中にも長期間服用すると甲状腺を腫れさせる作用をもつものがある。不整脈のくすりから精神科で使うくすりまで多くのくすり＜注釈：伊藤病院のホームページでヨード含有薬物に付いてての説明がありますので参考にしてください＞が甲状腺を腫れさせるものがある。もし、甲状腺が腫れたときは現在飲んでいるか以前飲んでいたくすりについて医師に話す必要がある。ナマケモノなのでそうきちんと服用しているわけではないが、成人喘息により20代の終わりより喘息の吸入は必要に応じて（という自分の判断ではいけないのだが）行っている。もしかしたらこれが私の橋本病の原因だろうか。これは私にとって大きな発見である。次回診察時に医師に情報提供をしてみたいと思う。＃タピオカ、好物なんだけどなー。

2007年01月07日

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眼帯着用をとおして・・・

目の手術を終え、眼帯着用中のなぽう。眼帯着用をとおして、さまざまな人の反応を知ることが出来た。しかし。13日の金曜日は午前で仕事を終了し、眼科へ。その後、時間が空いていることをいいことに、・セラピーへ行く・持病の薬をもらいに病院へとまあ山手線内を駆け巡り、翌日、・５時半に起床、必要な書類作成・朝７時過ぎに家を出、東京のはずれまで出掛ける・その後、闘病中の叔父を見舞いに都内の病院へ　辛そうな状態に何も出来ず、足をさすって来る帰宅は夜７時前。それから夕飯を作り、風呂を沸かして入り、就寝。我ながら、モーレツ。自分ごとながら、　　「休めよ、アンタ！」と言いたくなる。前フリはともかく。眼帯。昼食後、セラピーまで少し時間があり、公園で１０分ほど休憩。子供の前を通り過ぎる。数メートル離れた頃、背後から子供の声。　　　「コ・ワ～い。」むっ。そうかいそうかい、悪かったな。そんなにこれがコワいかい。それじゃあもっとコワくしてやろうか。私はふりかえり、眼帯を外して子供に襲いかかった。　　　「うりゃ～～～～！！！」・・・なんていうのはウソですが。何だか悲しい。その後都内の病院へ。ここはちょっとお上品な病院だ。待合室で数名の子供がおしゃべりに花を咲かせている。が、私の登場とともに、　　　　　静かになってしまった・・・。そして皆の視線が熱い。タダでさえ熱を帯びて熱いのに。その後、薬待ちで別の場所へ。もう分別のつく小学校中学年くらいの子。私を見てそっと母に耳打ち。　　「dq$%6÷!a5?6&'(&%…」何て言っているのかはわからない。おそらく、　その１「おかあさん、目の変な人がいるよ。」　その２「おかあさん、あの人、目が変。」　その３「おかあさん、コワい！」　その４「マミー！助けて！！」←ウソといったところか。替えのガーゼを買いに入った薬局ではもの凄く丁寧な対応だった。　「まあ～！大丈夫～～？なに？ガーゼ～？」　「気をつけるのよ～。お大事にね。片目だからね。どうも～。」しかも店内の皆が注目するくらいのでかい声。・・・ありがとう。ここまでくると、皆の期待に添う（？）べく、歩き方もなんとなく病人風に。目はつむっている目に引きずられ、どうしても伏し目がちになる。電車に並ぶ列は混雑していたにも関わらず、なんだかすんなりいい席（はしっこ）が取れたし、お昼に食べたわかめそばは、隣の人が驚いて噂するほど、わかめが大盛りだった。　「ここ、わかめがすっごい多いね・・・。」と。皆が応援してくれている（同情している）ような気がする。連れ合い曰く、目の充血は異常で、丸く切り取った跡がわかるらしい。流血が苦手な私は、しばらく見ない方がいいだろう、と。お酒もおいしく感じられず、グラスについだ白ワインは残してしまいました。ていうか、　　　飲むなよ！＞私そんなわけで目はまだ見ていません。そして月曜からいつもの日常が始まります。

2006年10月15日

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目の手術は13日の金曜日に無事終了

13日の金曜日に、目の手術をした。手術は無事終了。病名は結膜嚢腫。白目の一部が半熟卵状にぶよぶよになり、さらに進むとぷっくり腫れて水がたまる病気だ。【手術台へ】午前中の診療の最後になぽうの手術は行われた。針を刺して水を抜くのでは限界があるため、水の溜まる袋を取り除くのだ。ちなみに、寝返りを打ったら即落ちそうな手術台。先生の位置はなぽうの頭の向こう。あらかじめ化粧を落としておいたが、さらに脱脂綿で拭き取り。先生の手つきはとても丁寧で気持ちがいい。もう、一生やっててほしいと思った（くらいに気分が良かった）。術台ではきちんと片目だけ出る、カバーのようなものをかぶせられた。これで手術なしの右目は何も見なくて済むというもの。良く考えられている。【さあ手術】麻酔はどうやら黄色い目薬状のもの。これが、とっても　　しみる。目薬のおかげで視界がぼやける。ありがたい。「涙で見えない状態」だ。先生の手がスーッと上下に動く。まさにカットの瞬間だったのだろう。先生「はい、こんな感じですが、どうですか～。」「痛くないでしょう～？」なぽう「う・・・。」「うわー。何か、み、見えますが。」「ちょっ・・・。」「あうー。」などと、なぽうがワケのわからないことを口走っても、先生の手は休まらない。たまに頭の位置を修正。いつの間にやら、いやいやをしてしまうのだろう。にしても、思ったより　　長い。痛みもけっこう感じたりする。目の根元でぐっと押された時は本当に痛かった。カットして寄せて、根元で切って取り除く、という手順か。でも、普通の人は大丈夫かも。なぽうは痛みに敏感なのだ。迫り来る刃物の恐怖も痛みの相乗効果となったに違いない。【終了】１０分は経っただろうか。「はい、終わりです。」とても丁寧にしてくださったように思う。流れるような、スムーズな手さばきを感じた。しばらくして。妙に目が熱い。無理もないか、目を切ったんだもの。そして、もうしばらく経った頃。目玉を動かすと、目にカミソリでも入っているかのような　　刺すような痛み。とともに、胸がゾクッとした。本当の痛みの感覚とは異なる恐怖感か。ともあれ、無事終了。【お礼申し上げます】先生、ありがとうございました。目に見えない皆さま、ありがとうございました。そして見えないところで思いを運んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。

2006年10月14日

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目の手術は13日の金曜日に決定

目の手術をすることになった。今年に入ってから目を患うようになったのだが、通常の治療では思うように効果がみられないようで、このたび手術による除去となった。【症状について】白目がぶよぶよと腫れだし、温泉卵状になる。今はぷっくりと米粒大。痛み等はないが、腫れて飛び出ているので風（電車内クーラーの風等）が吹くと瞬間ドライアイになり、目が痛む。まぶたを閉じて押さえているといいのだが。【病名について】結膜嚢腫（けつまくのうしゅ）という。【手術について】水がたまる袋状のものを除去する。これまではたまった部分に針を刺し、水を抜いた。目前に針が迫るだけでも恐怖だ。針が大の苦手なのに。じゃあ、今度はどうなる・・・。＜恐怖・目刺しの巻＞針を刺すのも大変だった。一度はじたばたしている間に腫れがどこかにすっ飛んでしまった。医師もびっくり。その後２回目の腫れには、遂に目刺し療法（正式名称にあらず）。　　医師　　「動かないでね～。」（医師の手に針が）　　なぽう　「はい、しかし！」（汗）　　看護士　「私、後ろ押さえてましょうね。」（看護士、後ろにまわる）　　医師　　「だんだん横向きになっちゃうな。」（刺しにくそう）　　なぽう　「うわー！」（必死だよ、もう！）　　看護士　「動いちゃダメですっ！」　ぎゅうぎゅう・・・（なぽうの頭を押さえる）　　医師　　「う～ん、そんなにやだ？」　　　　　　　　　　ぷちっ。はあ、はあ、はあ・・・。とまあ大変。この光景がオモシロかったのか、看護士さんたちはクスクス。背後に楽しそうな笑い声が・・・。(^^;;;コワいからって目をつむると腫れも隠れるし、横を見るしかないのだ。しかし、針が苦手でなくても、目を刺されるのはコワいでしょう。＊いちおう目薬状の麻酔をします。＊それより黒目に暗幕でも貼って欲しい。【原因について】何らかの原因（アレルギーが多いらしい）により、白目が腫れる。ネットで調べても詳細は不明。医師いわく、「少ない病気だし、あまり重要な病気ではないので、ネットの記載は少ないかもしれません。リンパ管腫、結膜嚢腫などで調べてみて下さい。」とな。いずれにしても、納得する記載はなし。とにかくそうたいしたことではないらしいのだ。費用は保険適用で5800円程度らしい。ちょっと楽しみなのは、術後、予想どおり　　　　＞＞＞眼帯着用＜＜＜だ。ちょっとかっこいいぢゃ、あ～りませんか、有馬温泉。（寒ッ）人間ドックでまったりしたり、目の手術後に眼帯でハクをつけようなどと、なんて不謹慎な、なぽう。振り返ってみれば、　　　　　話したくない、と思い、胸と喉を患い、　　　　　聞きたくない、と思い、耳を患い、　　　　　見たくもない、と思い、目を患う。という図式が見える。すべては自分が引き起こしたことか。たいしたことがないから、「眼帯だ！」と喜んでいられるのでしょう。反省です。ともかく。手術は13日の金曜日。この日はきっとウイルスがネット上に巻き散らされるのではないだろうか。オークションなんて入札していないで、おとなしく身体を休めたいと思う。自分の足で歩け、自分でトイレに行くことも出来、食事も出来る。当たり前のことですが、本当に感謝です。

2006年09月30日

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人間ドックでまったり

１泊２日で人間ドックへ行って来た。検診は都心の病院で、宿泊はシティホテル。体調不良が続き旅行にも行かれなかった私にとって、この夏唯一のお楽しみとなった。昨年はこのドックのおかげで橋本病（要治療レベル）が見つかったのだ。参考：橋本病デビュー【２日間のあらまし】木曜日：　１３時半に入り、検査は１６時半には終了。　内容は採血、骨密度、腹部エコー、心電図、肺機能検査、他。　終了後は、近くのイタリアンカフェでまっったり。　シティホテルにチェックイン。　夕食までツインの部屋で一人バリウムと格闘（←実はお便秘症）。　お食事はオーガニックレストランで、なんとフルコース。　食後、こじゃれた都心の町を身軽に散策。　カフェバーにてジントニックを一杯（いいのか？！）。　部屋に戻って滅多にしない髪のパックやらお肌のお手入れ。　夜景に映える東京タワーを間近に拝みつつ、就寝。金曜日：　空きっ腹に、すばらしく甘～い炭酸のイッキ飲み。　＊ここにタンカレー（ジン）とフレッシュライム（生のライムのカット）　が入っていれば最高。　１時間おきに採血（都合４回、血管がヤバい・・・）。　合間、曝睡しまくり。血圧は89ー56だった。眠いはず。　検査終了後、院内レストランでコース料理。お会計へ。【ポイント】ここは生物学的性差に基づいた検査項目が設定されている。女性はマンモグラフィと子宮頸癌検査等がオプションではなくはじめからついているのだ。女性には女医の配慮もあり。【医師による総括から】持病はさておき、細かいこともさておき、大きな問題はなし。しかし。総括の男先生（昨年のように女医が良かったなぁ）は、　　「もっと、およろしいものをお召し上がりになられたほうが　　　　　いいでしょう。」　＊ここの病院はVIP対応もあり、医師をはじめ、皆お上品。　となっ！・・・・。訊けば、　　　「肉や魚を食べましょう」ということなのだそうだ。充分栄養が摂れないと血管が弾力性を失う。そして体内に水分が入って来た時に血管が水分を十分に押し出すことが出来ずにむくみが出やすいのだそうだ（とまあ、そういう説明だったと思う）。　ぎゅうぎゅう・・・（医師がなぽうのスネを押す）。　医師「ね、むくんでますね。」（スネのへこみを確認）　なぽう「わー。ホントだ！」びっくりだ。通常、　むくみ＝瓜系（きゅうり、スイカなど）を食べるという図式であったが、それだけではなく、タンパク質は必要ということだ。もう少し、食に気を使おう、マジで・・・。参考：ありがちな、なぽうの昼食・三角サンドイッチと寒天パウダーを入れた低脂肪ヨーグルト・カップラーメンと寒天パウダーを入れた低脂肪ヨーグルト・おにぎりと根菜サラダに寒天パウダーを入れた低脂肪ヨーグルトいずれもコンビニにてゲット。(-"-)オークションで落札してる場合じゃないだろうっ！＞なぽう・・・秋の深まりとともに、仕事は繁忙期へと移行していく・・・。

2006年09月03日

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医食同源・れんこん

耳の次に、のど。風邪を引いた。ひどい風邪だ。難聴から職場復帰の初日、９時から２１時半まで仕事をしたからか。夕方から頭痛もヒドく鼻は流れ、帰りの電車はすべて各駅停車で帰った。翌日は豪華なホテルに宿泊という権利があったのだが、泣く泣く諦めた。かねてより親も楽しみにしていたが、このひどい風邪をご老人にうつすわけにはいかない。さて。のどの腫れにはれんこんだ。れんこんは消炎作用があるのだ。しかし、八百屋に配達を頼めど、「れんこんがない」という。市場では今、野菜が高騰、れんこんも高騰中らしい。かつて、お正月にひどい風邪を引いた。薬が効かず、医者も休みで、ほとほと困ったことがあった。そこで、野菜。大根とれんこんで熱をさげ、炎症を食い止めたのだ。そして今。記憶に残る、れんこん湯エキスの存在。れんこん湯エキスキッチンの奥にそれはあった。しかし、　　＞＞＞賞味期限：１５．１１．０１・・・これくらいではひるまない。小さじ１杯を湯に溶き、飲んだ。そして、喉の腫れが楽になった。さすがだ、れんこんパワー。青江三奈（古い・・・）も真っ青なハスキーボイスがみごと治った。レンコン粉末もどこかにあったはずだが、見つからず。これでもいいが、ペースト状のれんこん湯エキスが扱いが楽だろう。オススメ。ちなみに生のレンコン。皮ごとすりおろし、その絞り汁をゆっくり飲む。絞り汁といっても、スプーンの背で押すくらいで十分だ。残ったカスは、湯を足して麺つゆを少したらしレンジにかけると、ねっとりとしたおいしいスープになる。繊維質も摂れる。大根は、すりおろしてそのまま飲めるならそのまま飲む。まずいようなら、めんつゆで味付け。熱が下がる。風邪を引いたら、大根とれんこんを、まずゲットしたい。ニラも消炎作用あり。ただ絞り汁は厳しいのでこまかく刻み、スープに浮かべると良い。からだに炎症があるような場合、糖分は控えた方が良いと言われる。化膿体質になり、炎症が治りにくいのだ。親知らずに苦しむ人、歯を抜いた人など身体を傷つけた人も同様。薬も効かないような時、こういった民間療法も試してみる価値はある。医食同源。身近な食べ物による手当法だ。こういった民間療法でおもしろい方法がある。やけどに馬肉を貼ると熱を取ってくれる作用があるというのだ。他にはさといも粉。毒だし効果の湿布だ。練ってガーゼに貼付け患部にあてて使用する。食べて身体の毒を出すものもある。夏に緑豆（リョクトウ）。中国人は夏場に良く煮て食べるという。中華街でお店の人に教えてもらったのだ。体内の熱とむくみも取れるらしい。冷やしぜんざいで、どう。春雨やもやしの原料ではおなじみだ。食べ物にはまじめにこだわろうかな、と思う。かつてはそういう人ではなかったか。＞自分（遠目で腕組み・・・）思えば持病となった成人喘息から中華街に通い、羅漢果の実を砕いて煮て飲んだりもした。滋養が付くという、竜眼やハスの実を買ってみたりもした。今は橋本病なので、昆布が天敵だ。ブログのお知り合いで8955tomokiさんはこういったマクロビオティックを日常生活で実践。酵素ドリンクを自らつくるなど、食べ物にとても詳しいので読んでいてとても勉強になる。いや、それ以外にもオモシロいのだが。一度のぞいてみてほしい。猫派にもたまらないブログ。皆さんもいかが、　スローライフ。余談だがなぽうはハスが好き。英語でロータスだ。ロータス好きはハスラーとも言われるらしい。蓮ものグッズ情報、募集中。

2006年07月28日

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入院デビュー、お預け

なぽう、入院デビューならず。　　　　　＞＞＞お預け＜＜＜＊総合病院にて＊医師「聴力が回復してきていますね。」なぽう「そうですか。あの、入院・・・。」医「お薬飲んで、安静にしていてくださいね。悪化しないとも限りませんよ。」な「にゅ、入院は、、、。」医「大丈夫ですよ。自宅でいいでしょう。」な「職場にも言って、休みもらっているんですが。」医「休めるなら、いいじゃないですか。自宅でゆっくり、休みましょう。」な「・・・（入院なしかい・・・）。」当初は本当に即入院のレベルだったのだ。普段薬を飲まないだけに、劇的に効いたのか？ステロイド、万歳。・・・しかし。なぜだー！だー！だー！だー！・・・　（エコーで）ということで、入院デビュー、ならず。タフな身体に感謝。でも、いい気になってないで、きちんと休まなければね。といいながら、仕事のメールを打ちまくり、冬の暖房器具や１０年くらい触っていなかった荷物を片付けたりして。ああ、スッキリ。来週は再検査や忙しくて行かれずにいる甲状腺の検査を済ませたい。つかの間のスローライフ。いましばらく味わうこととします。

2006年07月21日

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難聴デビュー

急に耳が聞こえにくくなった。　　　＞＞＞とっぱつせいなんちょう＜＜＜ってヤツだ。しかし、良かった。職場の皆の同情をうけつつ、耳鼻科に行ったのに、　　　「耳垢がたまってるだけですよ。」などと言われたら、かっこわるい。なんちゃって難聴、というパターンだ。ともかく、良かった（よ、良かったのか？？）。しかし、急ではなく、前兆があった。それは、・耳鳴り・めまい・吐き気だ。おかしいと思い始めた頃の症状は、・こもったような感覚・片耳だけ聞こえにくい・水が入ったような感じだ。良くわかる違いは、左右の耳をそれぞれうちわで扇ぐこと。正常な方は「ぼぼぼぼぼ・・・」と、低い風音がし、聞こえにくい耳は「ぱぱぱぱぱぱ・・・・」と、高い、軽い音がする。もっとはっきりするのは、電話の発信音を聞くこと。私の場合は明らかにトーンが異なる。電話が壊れたのか？と思うほどだ。さて、耳鼻科受診。レベルは良くない状況で、「再診後の状況によっては入院が必要。出来れば入院。」だそうだ。安静が一番らしい。入院では点滴でゆっくり体内に薬を入れるのだが、それがいいらしい。血液にダイレクトに必要な薬剤が入ること、また服薬のように内蔵を介さないので、身体への負担が少ないのだ。なるほど。しかし、私には入院を恐れる理由がある。それは・針が天敵！（点滴がコワい）・病院の夜がコワいのだ。頼む、超大部屋を。合宿状態万歳だ。特に端っこはイヤ。真ん中のベッドがいい。さて、原因は。はっきりしないが、過労とストレスと言われれば当てはまる。かなり強いストレッサーからストレスを受けているからだ。ストレッサーは、かなり周囲に対する要求の強い人で、関われば巻き込まれる。同僚等、周囲が同情的なのが救いだ。しかし、過労も手伝って、身体にはかなり堪えたらしい。人は、身体のキツさはまだ耐えられる面があるが、そこにメンタル面でのキツさ、特に人間関係のキツさが加わると、堪え難いのではないだろうか。今、身をもってそれを体験している。週末は連休を利用して、とある学会の研修だったのだが、テーマが、なんと、「ハラスメント」。座学と実践を同時に行え、それはそれで有意義ととらえるべきか。　余談だが、在職中でも労災認定を受け治療費を受け取ることが出来る。その際、「これは仕事に起因する疾病」と思ったら保険を使わずに自費で払うのだ。そしてあとで申請をし、認められれば在職しつつ労災も受けられる。でもまあ、のちのち面倒だからやめたけどね。今の自分のこの苦しみは、やがて人の相談を受けた時に、きっと役に立つことだろう。人生に無駄なし。前向きに考えて、入院で日頃の睡眠不足を補うイキオイでがんばろう。ねまきははっきりした色合いの派手なヤツに。スリッパはあのヒョウ柄のヘップがFunkyだ。ネイルもばっちりしていこうか・・・。おっと、薬を飲まなくては。過労とストレスは大敵。とはいえ、ストレスのない社会は不可能。自己管理で乗り切ろう。さあ、難聴回復は、いつ。・・・と言いながら耳の不具合以外はいたって何ともないので、またオークションに入札しちゃったよ。かーっ！しかも、また落札のお知らせも届いてたし。ちなみに白のスキッパー、新品２００円なり。懲りないヤツ。なんたって、なぽうとおかいもの、だもの。

2006年07月18日

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ドットベジーでプチ・ファースティング（断食）だ！

ちょっと前に話題になった（？）ドットベジー。【タイプは２つ】錠剤タイプと、ドリンクタイプがある。※ちなみに検索で現在一番値段が安いところを掲載。【ドリンクタイプでチャレンジだ！】なぽうがチャレンジしたのはドリンクタイプ。どっと来るらしいので、仕事中にモリモリ来ては困ると連休を利用してプチ・ファースティング（断食）。食事を断って、ドットベジーをツレと飲み続けた。こらえてこらえて１日半。その間、摂取したのはコーヒーまたはカロリーの低いスープ類。橋本病のなぽうは昆布が天敵。そこで「かつをだし」のスープを飲んで空腹をしのいだ。【空腹にチラーヂンで副作用】橋本病といえば久々に検査に行って来たばかり。忙しさに橋本病の薬であるチラーヂンの服用が滞りがちになった結果、良好だった数値が再びあがっていた。正直なもんです。疲れも出始めた。空腹に飲むチラーヂンは手先が震えるという副作用あり。びっくりだ。というか久々に飲んだからか。さて、つらいねえ。家にいて食べる楽しみのない休日。時間は出来ても見る物聞くもの、オークションで入札するもの（おっと！）すべて食がらみ。煩悩のかたまり。【変化なし】特にお互い変化はなく、１日半で終了となりましたとさ。いやほんと、変化ないんだってばさ。何も。　　　　　　ドット、来ないのよ。ベジーちゃん。う～む。むずかしいなあ。もう少しがんばると良かったか？？まだ３本ほど残ってんだよね。味は耐えられるし、空腹にはうまかったけど。し、か～し。あちこちのレビューを見てみたが、かなりいい結果を書いている人が数人見受けられたが、いずれもリンク先がなく、怪しいもの。文章もうまい。もしや「さくら」？コワいのはこの後のリバウンド。１日半とはいえ、飢餓状態にあったこのバディ。猛烈に吸収しちゃったらまずい。なのにチーズケーキに生クリーム添えて食べたりして。なんでこんなタイミングで、しかも生クリーム付きケーキの発注を！＞ツレ　←いいだしっぺ＆ベジーとケーキの発注者なんとかクッキーやチアノーゼ、いや、なんとかっていうタネもはやっているらしいがどうなんだろう。寒天は食べ続けているが、おでぶは解消ならず。こうしてみんな踊る。いや、踊らされる。・メディアに（Ex:デトックスだ！・・・TVで特集）・楽天のショップに（Ex:究極のダイエット！・・・一斉に届く同企画のメルマガ！）・ポイントに（Ex:ポイント○倍！！・・・買うなら今だ！）・ダイエット商品に（Ex:ドット出る！・・・出ない！）究極のダイエット法よ、いずこ。

2006年05月06日

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モルヒネ投与

知人は闘病生活中。今日、とある集まりでモルヒネの投与が始まったとのことを人づてに聞いた。１月ほど前「もうだめ」という状況を聞き、泣き明かした週末。涙の理由は２つだ。自分の辛さは何も語らず私の健康を常に気遣ってくれたこと。自分のことを教訓に私の不調を心配し、早く検査を受けるようにと厳しい苦言呵責。思わず「何もそこまで言わなくても」と、不満を思ったこと。本当に申しわけなく、自分自身が情けなかったのだ。時は流れ、連日午前様の忙しさに日常生活に流される。知人の存在がつい薄れがちになっていく。時おり、「ああ、この瞬間も、彼女は病気と直面しているのだ。」とは思いつつも、彼女の事を考える時間も少なくなっていった。しかし、確実に癌は彼女の身体を蝕んでいるのだ。私がのんきに楽天で買い物をしている時も、ご飯をおいしくいただいている時も、仕事が面倒だなと思っている時も、彼女は常に癌と向きあっている。24時間、寝ても覚めてもだ。彼女は私を常に厳しく諭し、正しい方向に導いてくれた恩人だ。この人がいなかったら、私は今、どうしていただろうか。世界の中心で叫びたい。「今、私の大切な人が、癌で痛みと闘っているのだ。命の瀬戸際にいるのだ。」と。少しでも痛みがよくなりますようにと、今は祈ることしかできない。

2006年04月22日

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衝撃！白目に出血！

ぎよえーーー！！！今日は仕事でちょっと外回り。はあ、ちかれたあ、と、とある駅のホームに設置の鏡をみてビックリ！左白目、　出血！自分でコワかった。あれよ、あれ。大魔神みたいな真っ赤な目（若い人にはわからんだろーが）。どうしたんだいったい！！ここで思い出したのが、ブログトモダチのclalaしゃんの日記だ。結膜下出血。clala母さまの写真もあるので見てほしい。まさにこんなだ。ねっ。衝撃でしょう。しかし、私は自覚症状はないのだ。ただ　キモいだけ。職場にいる同僚にメール。医者に行っても何という事はなく、自然と２～３日で吸収されるらしい。しかーし！毛細血管が切れたということだから、注意するにこした事はない、と。そうだよね、何でもないはずはないよね。　　　　　あ”！　注）“あ”の濁音。ちなみに言っておきますが、　＞＞＞飲み過ぎじゃないですからー！＜＜＜電車の中、周囲の人の目線が熱い。ような気がする。目が合う。思わず目線を落とすなぽう。そりゃそうだ、キモい目だ。ものめずらしさか。いや、コワいもの見たさか。何なら、左斜め４５度で見上げてやろうか。すっげーこええの（恐いの）。医者には行かなくてもよさげなので、やめた。何より終日歩きで疲れた。はよ帰ってコタツで猫とウダウダ寝たい。遅い１５時のお昼（？）はローカルなJRの駅のちくわソバだった。実はちくわが好物♪♪　なので、３７０円で極上のシアワセ。ファーストフードで食べるよりヘルシーだと思う。はああ～、寒いし、荷物は重いし、疲れた～。風呂であったまって寝るだ～。皆さん、お身体お大事に。

2006年02月17日

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献血で社会貢献

なぽうは本日、献血をしてきた。朝二番列車で遠くにお出掛け。と、その集まりに、社会貢献として献血に参加しましょうということで献血車が来ていたのだ。自分の用事を済ませ、ツレアイが同じような用事を済ませるあいだ時間があるので、献血をすることにした。【時間がかかる！】なぽう「どのくらいかかりますか。」赤十字の方「１時間くらいでしょうか。」な「でえ！」けっこう時間がかかるのだ。いや事前チェックが大変なのよね。採血自体はすぐなんだけど。【事前チェック】１問診票作成過去の献血履歴等聞かれるが、最後、いつだっけか？学生時代、体育会系の、とある部のキツい練習をさぼりたいがため、合同合宿所に来ていた献血車へ行くも比重が足らず、泣く泣く筋トレに戻ったっけ。　＞＞＞バカヤロー！！！＜＜＜　　　＊青春の思い出＊んなことはともかく、ここで朝食抜きがばれ、なんと、　　飲み物と、ドーナッツが無料支給！ラッキー♪しばしストーブにあたりながら、シナモンドーナッツとアクエリアスを堪能。んまかった♪２ドクターチェック（問診）これがけっこう厳しい！ドク「睡眠時間3.5時間？！何でなの。」な「（なんでってそんな(^^;　）う～ん、昨日は残業でしたから。で、今日は二番列車でここへ来たのです。でもまあ、いつも睡眠時間は短いかな（頼む、早く済ませてくれ！ツレアイが待っている！）。」ドク「で、朝ご飯、抜き、と。」な「いつもは何か食べますが今日はあまりに早くて・・・（４時半に家を出たんだよ！）。」とまあ問診が続き、なぽうの持病である橋本病から、現在服薬している、チラーヂン、また、ぜんそくの吸入薬に至るまで、けっこう細かくチェックが入った。しかし、いずれも何とかクリア。何か問題があった場合、担当した医師の責任がが問われるのだろう。担当してくださった医師は、か・なーり、ナーバス。高齢のおじいちゃん先生は、微妙に震えの入った文字で「橋本病OK」、「チラージン（“ジ”じゃなくて、“ヂ”ですよ、と言いたかった）」等、所定の枠からはみ出しながら記入していた。３血液の比重をチェックさー、比重チェック。何と前の人は比重が足らず、却下。なぽうはどうだ、ここで比重が足らなかったら、さっきのアクエリアスとドーナッツはドーナツ、いえ、どーなる！（←寒ッ）　　　＞＞＞単なる食い逃げ＜＜＜だ。いや～、しかし、チェックの針の痛い事、痛い事。しきりに看護士さんに話しかけ、じたばた。最後には「逃げないで！針が抜けちゃいますからね。」とまで言われる始末。実は針が大の苦手。何でやるんだよ！と言われそうだが、目的は一つ！ドーナツ！じゃなくて、「社会貢献」だ。出来る時に出来るところから。いつ自分がお世話になるかもしれない。人を助けて我が身助かる、というヤツですな。４おめでとう！さあ、採血だ！判定。OK！やったね！いよいよ採血バスへ移動。そう、ここまで何台のバスを移動したことやら。寝台？に寝かされ、採血。針が刺さる瞬間だ、コワい！しきりに看護士の方へ話しかける。そうこうしているうちに針が遂に刺さる、目を食いしばる。　　＞＞＞ぎゃー！！！＜＜＜往生際が悪い。自分で決めた事だろうが。かすかな痛みは採血中ずっと続いたため、コワかった。自分の手などもちろん見ちゃいられない。しかし、自分の手首に触れる暖かさ、それはまぎれもなく自分の身体から出た血液の暖かさだ。コワいながらも感動を覚えた瞬間だった。【お礼のおみやげ】その後待っているツレアイのモトへ走った。すると、後から追ってくる人が！追い人「待ってください～い！なぽうさんですね～？（ハアハア・・・）」なぽう「そ、そうですが～？！（ハアハアハア・・・・・・）」追「ペンとかもらってないですよね？！お渡しするものがあるんです！」というわけで、以下のものをいただきました。・蛍光ペン３色セット・赤十字特製ボールペン・再びドーナツとお飲物（ツレアイの分もくれた）・献血カード久々、というか最後の記憶がない献血チャレンジで社会貢献。今後も出来るところから続けていきたいと思う。しかし、針はコワい～。橋本病の経過観察で定期的に行うが、何回やっても、こええよ～～～。うわ～ん。皆さんも、是非。【追記】献血後はとにかく、ぐったり。水分補給をし、安静にしていたが、やがて目がチカチカしてきた。じっと立っていると、気持ち悪さが襲って来る。小学校の朝礼時に具合が悪くなった、あれだ。そして、眠い。激眠。ツレアイいわく、「眠って血液を作ろうとしている」ことなのだそうだ。４００CCも抜き取ったんだから無理もないか。おでこのあたりが痛んで来た。せっかくお酒でも飲もうと思っていたがさすがにやめようと思う。そして、しまった、というか、わかってはいたが月のモノがやって来た。何、やってんだか。　　

2006年02月11日

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チラーヂン

橋本病と診断されて、早、２か月。投薬が開始されてからは1.5か月が経過した。そうして身体の芯に鉛が入ったような、だるさは、だいぶ軽減された。橋本病（甲状腺機能低下症）に処方される薬は、チラーヂンという、ホルモンの薬だ。橋本病の治療は、このチラーヂンを処方するという他、特にない。甲状腺の慢性的な炎症により機能が低下しホルモンの分泌がされなくなるのだから、一度発症したら特別な場合を除いて、生涯服用し続ける必要がある。もし飲まなければどうなるか。・眠い・だるい・疲れるといった症状が発生する。「なんだ、生活のレベルが低下するだけではないか。」と思われがちだが、代謝機能が衰えるのでコレステロールが代謝しきれず血中に増え、血管壁の老化を引き起こすなど、さまざまな老化現象の原因ともなる。認知症（痴ほう症）の原因にもなるらしい。このように生体活動に欠かせない物質なので、知らずに進行した場合、歩行困難になったり、重症な場合には昏睡状態になることもあるというのだ。たまたま知ったのだが、親戚の叔母がかつて橋本病を発症し、40日間入院をしたという。「急に自分自身がワケわからなくなっちゃったのよ。」と、叔母は語ってくれた。思えば直前の私はちょっと危なかった。・電車では空席を捜す・階段の昇降はエレベーター等に頼る・スキあらば（通勤時等）、寝る・朝は２時間かけて通勤、すべて各駅停車で座って行く今はすべての症状が理解出来る。どんなドリンク剤を飲もうと、どんなサプリを摂取しようと、私の身体はシャッキリしない。スタバもタリーズも、私の身体を目覚めさせてはくれないのだ。けだるい朝、何度濃いコーヒーを飲んだ事だろうか。ここで一句出来ました。　　　いっぱい（一杯）の、コーヒーよりも、チラーヂンおあとがよろしいようで・・・・・・。注）チラーヂンは、“ヂ”。

2005年11月03日

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橋本病デビュー

【人間ドック受診】なぽうは数年ぶりに人間ドックを受診した。思いがけず狙っていた病院のドックにキャンセルが出て滑り込む事が出来たのだ。半年前から予約でいっぱいのこの病院は、患者の立場にたった医療を展開、そして性別を正しく差別化したドック検診項目で前から目をつけていたのだ。男性と女性で基本となる検査項目が異なるのだ。多くのドック検査では、女性の場合、基本とされる検査項目にマンモグラフィや子宮頸癌検査がプラスされる仕組み。女性に特有の器官はオマケものなのか？そんな程度なのか？と、怒りたくなる。ちなみに今回受診した病院では、男性は前立腺の検査が基本でついている。【橋本病デビュー】そして、病気が見つかった。橋本病だ。橋本病橋本病と診断されても、その中で治療が必要な人はわずかであるという。しかしなぽうは治療が必要なレベルだった。ちなみに橋本病は女性に多い病気。低下症の反対は亢進症といって、バセドウ病である。【診断後の光とカゲ】病名がついた今、正直ほっとしている。辛い諸症状は、気のせいでもなんでもなかった。気合いが入らないのは自分が悪いのではなく、病気だったのだと。肩の荷が下りたようだった。しかし、生涯にわたって服薬が必要と知り、少々ブルーにもなった。もう甲状腺からホルモンが出ないのだから、外から補充するしか手段はないのだ。　＞＞人一倍、薬がデーキレー（大嫌い！）なのに！　　　　　・・なのに！・・なのに！・・なのに！＜＜　　　　　　　注）エコーをかけてしかし、とあるサイトに、それはそれは良い表現があった。　＞＞＞目が悪くなったら眼鏡をかけるでしょう。それと同じです。＜＜＜とかなんとか。ほっほー。なーるーほーどー。【他の要因に隠れ見過ごされる橋本病の諸症状】しかしこの病気、見つかったのはある意味ラッキーとのこと。見つかりにくく、不定愁訴が鬱や更年期障害、生活習慣病等に隠されてしまうのだ。事実、私もそうだった。＊とにかくだるい、気力なし、歩くのもやっと　→低血圧だし、毎日仕事ハードだし、＊眠い　→ほぼ毎日４～５時間睡眠だし・・・＊便秘症　→まあ、冷え症だし＊低体温　→低血圧だし、徐脈だし＊体重増加　→確かに食べてるし、歳だし、代謝も落ちるだろう＊コレステロール値が高い　→歳だからか、いやしかし、食べ物には気を使っているのに・・・今回決め手となったのはコレステロール値。問診で医師が指摘。そしてそれと関連づけてチェックしてくださったのが、甲状腺機能の数値だ。橋本病では代謝が落ちるため、コレステロールが処理しきれず、数値が上昇するのだ。甲状腺の機能をみる検査項目は、集団検診ではまずない項目。職場の検診ではまず見つからない。数年前からコレステロール値が上昇していたが、それと甲状腺の機能低下症が結びつけられる事もなかった。＊注意！橋本病！＊女性に多い橋本病。こんな症状に悩まされる人は一度チェックしてもらおう！　＞＞気を付けているのに、コレステロール値が高くなった　＞＞始終眠い、とにかく、眠い　＞＞あまり食べないのに最近体重が増えた　＞＞だるい、疲れやすい　辛い症状をかかえながら、「しんどいな～。」と思いつつ頑張っている女性がいるのなら、早く気がついてほしいと思う。自分がこうして見つかって肩の荷を下ろせたように、他の女性（多くは女性）にも診断がついてくれればと願うばかり。現在身近なところから橋本病の知識普及に努めている。けだるくて、何もせずに終わってしまう休日。「ああ、今日も何も出来なかった。」と、自己嫌悪にさいなまれたものだが、今は違う。自分は病気だったのだと、今は思う。橋本病については現在いろいろと勉強中。とりあえず、「昆布」は我慢で食べないようにしている。

2005年09月23日

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苦手な夏を快適に

苦手な夏を少しでも快適に。私が夏に実践していることは、こんなかんじ。・家でクーラーを使用しない・ベランダは「よしず」で覆う・べたべたしてきたら、こまめに身体を拭くか、お風呂・日中のシャワーは、バスタブに溜めたお湯を使用、中へは入らない・夜はお風呂にしっかり浸かる・汗取りのための下着をしっかり付ける、首にハンカチも有効・布団に「竹シーツ」を使用・照明は蛍光灯など、熱発生の少ないものに限定今日はついに電気ポットも抜いた。もうあまり使用しないし、熱が発生するものをなるべく無くすためだ。夏は暑いもの。我が家は今日も扇風機で乗り切っている。現在、室温は３０度、湿度は６８％。

2005年08月10日

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暴飲暴食で口内炎？！

実は職場で、私を含め３名がひどい口内炎を患っている。口内炎の薬、アフタッチを貼ったのだが、その薬剤が唇にはみ出していたらしい。色はド派手な蛍光オレンジ。私の口を見て、とある人が「付いてるわよ！」と注意をしてくれた。いやこれは口内炎の薬でアフタッチ、というのだが、、、と言えば、「あら～、口内炎？！若いわね～。」とな！　・・・さらに、　「いや、ホラ、ある程度年齢がいくと、自分でコントロールするじゃない？」(^^;;;どうやら暴飲暴食の事を言っているらしい。いやこれはストレスのようで、と言いたかったのだが言う気も失せ、愛想笑いで済ませておいた。アフタッチを買った時、薬局のお姉さんは「口内炎にいいですよ。」と、ビタミン剤の試供品をくれたっけ。ともあれ薬は良く効いている。日に３回パッチを貼ったせいか、今はもうさほど痛まない。いつもなら自然に任せるのだが、２～３日は、悶絶。科学は、すばらしい。

2005年06月11日

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疲れから口内炎か

口内炎が。昨日より、育っている。成長している。そして、痛みも増している。身体が疲れると抵抗力が弱り、普段押さえられているウイルスが悪さをするのだ。口内炎も、それ。まあ、栄養状態が良くない、というのもあるが。確かに、朝早く夜遅いためロクなものは食べていないのだが。だがしかし。・・・痛い。そこで、職場の同僚にすすめられて買ってきたのが、これ。　　　＞＞＞アフタッチ＜＜＜付着型アフタ性口内炎治療剤。口内炎の治療薬だ。お初。患部に直接パッチを当てるようなもの。まだやっていないが取れにくいそうだ。実は昨晩やろうと思いながら布団に入ったものの、そのまま握りしめて朝まで寝ていましたとさ。そういえば口内炎でサイトを検索したところ、「口内炎には蜂蜜を塗るといい」という記述もあった。ピロリ菌も殺すくらいなのでうなづけるような気がする。しかし、塗るとかなり激痛（しみる？！）らしいので要注意だ。

2005年06月09日

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歯痛で救急車

歯痛でツレは救急車出動を要請した。しかも、自分で。か・な～り、痛かったらしい。人に痛みは伝わりにくいもの。さらに前日にちょいとすったもんだしたもんで、冷戦中。その派手な痛がり方に、　　　「もしや、私へのあてつけか？」などと思い、言葉もかけず、ほっておいたのだ。しかしついに、救急車要請へ。それはいろいろと不幸な要因が重なった結果だった。・連休まっただ中・夜10時を回っている・歯科診療の救急対応がなかなかない・サンデードライバーもいい加減にしろ、というくらい車に乗らないので、バッテリーはアウト！昼間から痛みに悶絶していたので、「なぜもっと早く対応しないんだ！」などと思ったり。実は私は休日出勤が控えていたのだ。というわけでツレ、「あんたは早く寝な。」とな。自分で連絡し、救急車要請をするツレ。このころからツレが不憫に思えて来た。歯痛を侮ってはいけない。細菌による炎症で毒素等が出ると、心臓にも近いため、致命的なことになる場合もある、ら・し・い。問題は救急車だ！すぐ来たのは良いが、なかなか発車しない。以前に職場で救急対応があり体験済みなのだが、必ず同乗者がいる。そのためか？いや、歯科の救急対応検索で戸惑っていたというのだ。　　「要請の時に歯痛と言っているのに、　　　　　　　ある程度、病院の目ぼしつけんかい！」といいたい。自宅前から出発まで、かれこれ20分は経過していた。あとでツレに聞いたところ、電話をかけまくっていたらしい。そしてようやく決めたところでなんと！！　　　　＞＞＞地図を取り出し、場所を探す！＜＜＜もう、ひっくり返りそうだった。リビングの椅子から落ちて、頭、打ちそうだった。地図で経路を捜す、しかも20分も待ったあとで、だ。をいっ、それよりかナビは付いていないのか、ナビは！後付けも可能だろうが！　　何で今どきナビを搭載しないんだ！だ！だ！だ！だ！　　　　　　　　　　　　　　救急車なのに！に！に！に！に！いっや～、オドロキである。ちなみにこれまで２度ほど救急対応で同乗したことがあるが、いずれもナビはついていた。こんなことでいいのか、救急車。

2005年03月21日

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インフルエンザをラベンダーで殺菌

家族にどうしたらうつさないで済むだろうか。とても大きな問題だ。皆はどうしているのだろうか。＜空気中の菌の殺菌＞１　酢殺菌作用のあるもの。酢。中国の人は小鍋に酢を沸かし、殺菌するらしい。のどにもその蒸気をあてると良いようだ。２　アロマオイルユーカリオイル、ラベンダーオイルには殺菌作用がある。ウチではランプベルジェがあるので、殺菌効果があるということでラベンダーオイルをここ３日間焚き続けている。なんだかラップが聞こえてきそうにFunkyな名前だが実はアロマのお店。マイク＆ルークhttp://www.rakuten.co.jp/luke/index.htmlもちろん定期的な空気の入れ替えも行なっているし、マスク代わりのネックゲイターも外さない。しかしラベンダー、低血圧の人には向かないらしい。落ち着き過ぎてか、気分が悪くなるらしい。実際、ちょっと気分が冴えない。2Lの大ボトルも半分になった。あともう１日焚こうと思う。

2005年02月13日

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Fluだよ！インフルエンザ！その3 flu dietになった

体温は良くて３６度。結局高熱は来なかった。昼飯返上で対応している医師に気を使って効率的に接した気遣いの患者、なぽう。・必要書類を座る前にさっと提出（熱変動表）・座りながら、必要とされる情報を予測して報告・医師の動きを予測して口を開ける等の対応（ピタッと合う）引き際も素早く。診察は、入って出るまで３分以内だったと記憶。＊ちょっと寂しく心残り。高熱が出なかったことを、も少し突っ込みたかったところ。＜医師の判断＞薬が良く効いた。薬＝タミフルカプセル７５　朝と寝る前に服用。日頃、薬を少々のことでは飲まないことが幸いしたのか、今回すばらしく薬が効いたようだ。＜♪なこと＞正月に巨大化した分が帳消しに。flu shot（予防接種）をしなかったために、flu diet（インフルエンザでダイエット）ととなった。とにかく食べない割に大汗をかいたことがポイントか。注）マネしないよーに。今回これくらいですんだから「♪なこと」なんて言ってるだけなので。高齢者、糖尿の方など、命取りです。ご注意を。月曜から仕事だー・・・・。

2005年02月12日

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Fluだよ！インフルエンザ！

寒気が取れず、ツレの進めるままに病院へ。今日で３日目のお休みだ。病院にて調べたところ、　　　　インフルエンザ、タイプ「B」かーっ。まじかよ。なーんだ、そうだったの。しかし、このインフルエンザの検査、けっこう大変。脱脂綿を鼻の奥にぐりぐりと。辛いねえ。目を食いしばったさ。ぎゅーっとね。さて、普段から薬を飲まず食べて直そうとするタイプ。かつて、抗生物質も効かない、医者もやっていない正月の風邪を救ったのは、ずばり、　　　　大根とレンコンだ。既に用意してある。医師「解熱剤も出すけど、飲まない方がいいね。」なぽう「ええ、たぶん大根すって、飲むと思います。」医師「それでよし。」←なぽうをなめんなよ～(^^)けっこう手荒な医師で、聴診器を思い切り背中に「ガスッ」とあてられた。医師「背筋伸ばして！顔挙げて！」なぽう「・・・」って、アンタ、具合悪いのにひでえ。(^^;風邪の諸症状に効く民間療法をご紹介。＜大根湯＞大根をすって、飲む。飲みやすいように麺つゆ入れても良し、少しお湯を入れてのどを通りやすくしても良し。熱を下げる。＜レンコンの絞り汁＞レンコンをすって、絞り汁をゆっくりのどに含ませるように飲む。粉っぽいけど我慢。炎症を抑える。搾りかすは麺つゆを入れてレンジでチンすればとろみのついたおいしいスープに。レンコンの節（ふし）は特に薬効が高い。そして、マスクは苦しいので、ネックゲイターを着用。パタゴニアで買って来た。セール対象外だったけど。人間の呼気は湿度１００％。潤います。さすがパタゴニア。モノが良い。柔らか～。今夜から高熱が続くらしい。風邪のためには熱を下げないこと、直りが悪くなるらしい。それは良くわかる、熱は生体反応。必要な経過なのだ。といっても限度はあるが。See you!

2005年02月10日

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再診の待合室で、声フェチ、最後の聞き納め

体調不良でかかった総合病院の担当医は、すばらしく声が　いい！・・・　　　　いい！・・・　　　　　　　　いい！・・・（注：エコーかかってます今日は検査結果を聞きに行く日、再診の日。異常は何もないので、今日が声の聞き納め。仕事を午前で切り上げ、病院へと急いだ。＜爪は上々＞昨晩２時まで書類作成をしながらも、爪は久々に塗ったぜ。根性。ゴールド、ベージュ系。しかもちょっとラメをきかせたりして。香水はグッチのエンヴィ。午後にはすっかり抜け気味ですが。まったく、何やってんだか。＜集中！＞お待ちの間に持参した仕事をしようと思ったが、待合室に入って、やめた。　声がたくさん聞ける！！！もう、耳、集中！漏れ聞こえる、すばらしい、声！この人、聖歌隊に入ったらぜったい良いかも。そんな声。甘すぎず、クールですっきり、低め。しかし、この声も聞き納めかあ、と、少々悲しかった。＜声フェチ＞声は大きなポイント。話していて、実は声フェチだったことがわかった知人数人とけっこう声の話題で盛り上がった。このように声フェチの人はけっこういるようだ。見た感じヤバいけど、声はいいのよね、ということで得する人は多いのではないだろうか。＜これでお別れ～＞素晴らしい声に名前を呼ばれて最後の面会。もう合うこともないだろう。きっと町中ですれちがっても、目を留めることもないだろう。医師と患者、このセッティングだからこそのもの。顔もしみじみ眺めてみた。若い。L.L Beanとか似合いそうだな、などと思ったり。そうか、この骨格と体型からこういう声が出るのね、なんて思ってみたり。瞬く間に時は過ぎ（といっても、伸ばして５分くらいか）、医師「じゃ、今日で終了、ということで・・・。」なぽう「はい、本当にいろいろとありがとうございました。お世話になりました。」医師「はい、どうもお疲れさまでした。」と、あっけなく終わった・・・。血圧はかってもらいたかった・・・。くう～。しかし。患者は医師の立てた仮説を証明するべく、お金を払って検査を受けるのだ、ということが良くわかった。何も好き好んで自らあんなに苦しい胃カメラ検査は受けない。誰が得をするのか。それは医師。医師は「やはり自分の仮説どおりだった。」と、検査結果を見てかなりスッキリするに違いない。まあ、それも患者のことを思えばこそなのだろう。生命の危機に直面していないからこそ、こうして「声が♪」などと言っていられるが、これがガンや胃潰瘍で生命の危険にさらされていれば、状況は異なるだろう。病を通していろいろ振り返ることもあり、胃カメラデビューもし、「♪」なこともあり、ドキドキ、ワクワク、有意義な１か月だった。（おしまい）

2004年10月12日

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血圧が低い

なぽうは血圧が低い。＜数値はこんな感じ＞平均値　９０の６０　といったところか。９０以下の６０以下ということも多い。３桁行けば、けっこう調子が良い。上が９０を割ると、さすがにきつい。「今日はなんか、きついな～。」という時に計ると、上が９０を割り込んでいる。そして下も６０を割り、５６くらいに。下の数値と近くなると血液を送り出すイキオイがないということで、良くないのだそうだ。これで上が９０以上なら、血圧の幅も生まれる為、低いなりに良いらしい。＜どうしたら血圧は上がるのか＞「贅沢だ！」と、高血圧で苦しむ方には言われそうだが、こっちも大変だ。低血圧に付ける薬はなく、これといった対策もない。筋肉を鍛え、血液が送りだされるようにすると良いと言う事だが、あまり効果はないようだ。やはり体質と思ってあきらめるしかないのか。ウチが最寄り駅から遠く、職場も最寄り駅から遠いので、往復かれこれ１時間は歩いているのだ。それなのに。＜食事で上がる血圧＞しかし、塩分や油分を取ると、実は血圧が上がる。焼き肉や、塩分の強いものを取ると、血圧があがるのだ。３桁に届く事も多い。しかしそんなことをしていては、生活習慣病になりそうだ。＜うまくおつきあい＞低血圧はこれといった治療もないようで、うまくつきあっていくしかないようだ。努力して上がるものでもない。一時的に上げたところでどうなるものでもない。＜やっぱし低い＞先日職場で検診があったのだが、血圧のところで担当の方が「今朝何か食べましたか～？」と尋ねる。おや？めずらしく高いのか？そういや直前のトラブル処理でカッカしながらここへ来たんだっけ、・・・等と考えながら「いえ。」と答えた。担当者が書き込んだ数値は９６の６２だった。がっくり。なんだよー。ガール、何が言いたかったんだよ。だいいち、検診受けるなら何も喰うなって注意事項にあったぢゃないか。それとも食べると血圧は下がるってのか。＜採血！＞ついでに採血について。これがもうチョー苦手、チョー嫌い。採血担当者に話しかけて気を紛らわすが、容赦なく「ぷすっ」と針を刺される。もちろん見ちゃいられません。先日病院で胃カメラの際、胃の動きを止める注射を打たれる時にも私は往生際が悪く、看護士の人にしきりに話しかけていた。気を紛らわすためだ。すると「針を刺されてうれしい人はいないですね。」と看護士の方。　　だよなー。。。。あ。そうだ。もうすぐ胃カメラのその後の診察（というか結果報告）があって、例の医師にあうのだ。そこで、低血圧に関して相談してみよう！そしたらあのスマートな声がたくさん聞けるなあ。よしよし。待合室で名前を呼ばれるのが楽しみっ。血圧も測ってくれたりして。もう血圧あがっちゃいそうだなあ！（^^）中に入って、ドクターのユニフォームで、首から聴診器下げてたら、ううう、もうはなぢが出そうだ・・・。かーっ。でも、足下が健康サンダルだったら、きっと興ざめするだろうなあ。おっと話がずれたか。　ここは読み返して、あとでカットしておこう・・・。おあとがよろしいようで。　

2004年10月09日

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胃カメラデビュー

胃カメラデビュー。別にしたくなかったが。＜症状＞みぞおちが痛む。しかも酷い時は息を止めるほどに。よくある横隔膜の炎症と自己判断。しかしいつもと違って痛みがひどい。背中にもまわるほどの痛み。と、ある部署の仕事を手伝うべくシフトが組まれた日曜出勤では、腰を曲げ曲げ、対応。帰りの電車では苦痛で顔がゆがみ、前かがみ。乗客の皆さんの怪訝そうな顔がうっすら見えたが、我慢ならず。「具合悪し」の看板でも首から下げれば良かったか。＜ますます悪化、頭痛に吐き気まで＞夜は頭痛も酷くなって、数年ぶりにバファリンを服用。吐き気も酷い。横になるとバファリンが逆流しそうなので（そんなことはないらしいが）、タンスの引き出しを開け、おおいかぶさり、しばらく耐えた。喘息発作の時以来のポーズ。＜悲劇のヒロインに＞苦痛の中、考えた。死んだらにゃんこはどうなるのだろう。ツレがきちんと、うんぴを拾うだろうか。トイレが汚いと、にゃんこはかわいそうなのだ。などと思っていたら、涙が流れた。今まで購入したお買い物の品々や、式典のシーン等も頭をかすめた。翌日はさすがに休みをもらった。一人家でスパークリングでも飲んでしゅわしゅわ爽やかに寝て過ごそうと思ったのだ。　が、しかし！ツレが休みを取って、総合病院に連れて行くと言う。かーっ！あたしの怠惰な休日が！！しかも病院！結果、後日、胃カメラデビューに。＜診察室にて＞医師は触診でお腹を押さえたり叩いたりした。医師「痛いですか。」なぽう「ええ、痛い気もします。」医師「これはどうですか」＊みぞおちを押すなぽう「う。い、痛いけど、それは人の急所ぢゃないですか。。。」＊病気、健康を問わず、急所はやはり痛いと思う。　　そして。医師「胃カメラやりましょうね。」なぽう「えー！！や・です。人間ドックはいる予定ですから、いいです。」医師「人間ドックでやっても、内容は私は知る事が出来ないんですよね～。お願いしますよ。」なぽう「ドックじゃダメですか。薬だって、痛みが取れたら私もう飲みませんよ。いつもなんですけど。薬あまり飲まない主義なので。」医師「でもお薬飲まないと良くなりませんよ。で、胃カメラ予約だけでもしていってくださいよ。ね。じゃ、お大事にしてくださいね～。」（笑いながら）という会話をしつつ、診察室を後にした。＜胃カメラデビュー＞で、胃カメラ。かなり苦しかった。担当は胃カメラ担当医師ではなく、なぜか担当してくれた先生がやって来た。そんなもんなのか。不意打ちをくらったようだ。私は、かなり苦しみ方が酷かったのか、痛々しかったのか、担当医は謝りながら胃カメラを操作していた（ようだ）。「あ～～、ごめんなさいね～、もうちょっとですよ～、もうちょっと、お願いします～。」＜胃カメラ実施に際しての注意事項＞看護士の事前の指示とは、すべて逆の事をしていた。・目をあけていましょうね　→目をばっちりつむり、歯も食いしばった・力を抜いて、大きく深呼吸ですよ　→ハアハアと、浅い呼吸、胸をかきむしるポーズでくの字に硬直・とにかくリラックス　→出来るかい！うなり、咳き込み、何も出ないが、嘔吐しまくり。＜すぐに医師より結果報告＞ようやく終わり、滝のような涙と鼻水を拭いながら憔悴しきっているところへ先生が写真を見せながら説明。うううー、BOY、せっかくだが、それどこじゃあねえぜ。結果、ガン。というのはうっそ～で、　　「胃炎」だった。　・・・ガーン！なかなか倒れない私だけに、なぜかショック。情（なさ）けな！＜フラッシュバック現象＞その後の困った事と言えば、フラッシュバック現象だ。あまりに胃カメラの体験が衝撃的だったのだろう。目をつむればそこにあの苦しい瞬間、瞬間がよみがえる。無意識に眉間にシワ。ああ、これがフラッシュバック現象なのだ。事故や災害に遭われた方々の苦しみを少しばかり体験させていただいた。電車の中で、そして夜、寝るときに、または、ふと考え込む時に、、、まぶたの裏に、とにかくあのシーンがよみがえる。目をつむれば君がいる～・・・なんて歌があったが。ひろみ、元気か。＜良い事？も＞良い事といえば、担当医師の声がすばらしくいいこと。わたしからすれば若い兄ちゃんだが、とにかく声が良い。甘いのではない、低すぎず、スッキリしているのだ。胃カメラの時に突然現れ、ゴム手袋をはめながら声をかけられた時は、ユニフォームフェチでもある私としてはけっこう、来るものが（何が）あった。＜胃カメラは進歩している＞知人から聞いたところによると、私が受けた胃カメラはけっこう古いタイプらしい。黒くてうどんより太くて、メモリがついていて、先が電気で？光っている。知人はうどんくらいで、意識もなく、わからないうちに終了したらしい。＜所感＞昨今麻酔も問題になっているし、あまりしっかり意識を落とさないのだろう。以前にも麻酔が効かず、意識が残り、記憶もばっちりの恐怖体験をしたことがあるのだ。今回も、「自分はルゴールも塗らせず、医師を突き飛ばすぐらいにデリケートである」事は伝えておいたのだが。でも主治医の声がいいから、なぜか次の受診が楽しみでもあったりして。しかし、声がいいとはいえ、その主治医と一緒に、いかしたBARにいるシーンはなぜか想像できないのであった。＜原因は何だ＞過労か。確かに７月８月は無理をしすぎたが、それだけだろうか。精神的DVか、なんてひそかに思ったりして。自分がそういった人たちの支援に携わって行くべく勉強中であるだけに、思うところが実はあるのであった。。。。（おしまい）

2004年09月25日

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