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2011.02.04
カテゴリ：すべての産後女性に産後プログラムを！
コップ飲みの練習をしている息子、10か月。
お～！上手上手
・・・・。 まだまだ道のりは険しそうです・・・
こんにちは！産後セルフケアインストラクターの永田京子です。
主に埼玉県所沢市で活動しています☆
昨日、新所沢東公民館で産後のバランスボールエクササイズを行いました！
今日が出産後、初の外出！というかたも。 赤ちゃん連れで、たくさんの荷物をもって、会場にたどりつくだけでもイッパイイッパイ。 来てくださった1人1人、ほんとうにリスペクトしています！
エクササイズでは、ハラをくくって終始赤ちゃん抱っこで弾んだ方も。スゴイ！！ 赤ちゃん抱っこで重いーー！と、最初は思うのですが、 その赤ちゃん、これからもっともっと成長して重くなっていきますからーーー
体力と筋力がついてくると、余裕が出てきて、 カワイイ子どもがもっとかわいく見えてきます！これホントです！！ だから産後のリハビリはできれば早いほうがいい。
今回、公民館で開催できたのは、公民館の目利きの方が（しかも美人！）、 ツイッターで見つけてくださって、お声をかけてくださり、企画してくださったのです。（感謝） 産後ケアを私の住んでいる所沢で、公費でお届けできたこと、とても嬉しいです。
産後ケアって、母親の娯楽ではなくて、 子育てをする母になった女性のために切実に必要なこと。 妊娠したら、全員に母子手帳を配布され、出産のときは全員に出産一時金がでる。 では産後は？ 赤ちゃんのケアはあるけど、その赤ちゃんをケアする、母親のケアは まだまだ一部の人にしか行きとどいていないのが現状です。
出産したすべての女性が産後ケアを受けられる、 そんな社会を目指して活動していこう （文責：永田京子） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.02.04 08:27:08
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と、おもった30秒後・・・・
（←後半のワークのようす）
と、気持ちを新たにしました
