産後はコミュニケーチョンに飢えている

あたち、衣りあ！インストラクター吉田紫磨子の三女、１さいはんなうよー。 こちらもうすぐ５才の姉。 毎晩毎晩、こんな顔で泣きながら、夜中に起きて、母の布団にもぐりこんでくるのー。 正直・・・じゃま１９キロだち。 さてさて今日は吉祥寺クラス、マコたんのクラスよー。（あ、マコたんって、 マドレボニータの代表のことよ。あたちはメル友だからマコたん×いーたんの仲）！ ３がつコースのみなたん、ちょっと複雑な動きのほうが得意（！）とみえて、 きょうは複雑な動きもやっちゃったわー。 有酸素運動後のリラックスーーー！ このリラックスちた状態、一緒にリラックスちた人たちとだから コミュニケーションワークがたのちい！ 産後って、ほんとーーーにコミュニケーチョンに飢えてる。 「赤ちゃんいるから幸せでしょー」っていう周囲の目に反して。。。 だって、あたちたちしゃべれないちー。 だから泣いて訴えるけど、それでも困惑ちた顔されると・・・ うふふ、ついヒステリックに泣いちゃって、ごめんね、あたちたち。 でも、そんな「コミュニケーチョンに飢えている」っていう状態にも気づけないほど、 世話かけちゃってるわねー、あたちたち。 感謝ちてるぞ、あたち。 さーさー！肩こりのセルフケアおぼえてってー！！ こんげつはなんと、 インストラクターの令子たんが、３人目のお子たん連れて参加！ ４クール目ですってーーーどんだけはしご さすがの笑顔！！だけどだけど、イントラだけど、４クール目だけど、３人目だけど 帰り支度はいちばん最後までかかってたわー しかもコート忘れそうになってたち。 【文責：吉田衣りあ】 健康になる産後エクササイズ～吉岡マコ「美しい母（マドレボニータ）」になるためのセルフケア～