マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

あたち、衣りあ！インストラクター吉田紫磨子の三女。１さい１１かげつなうよーーー


　
　


さいきんは寝かしつけブームのため、照明おとして節電中。
エコだわーーーあたち。


きょうは産後クラス＠吉祥寺（マコたんのクラスね！うふふ、週末に久しぶりに会えたわー）3週目ねー。

母がいつも「いよいよ楽しい3週目！」って言うんだけど、
なんでかちらーーー！？




やっとしっかり動けてくるんですってー！
赤たん抱っこちていても、耳を傾けられる落ち着きっぷり！
って、母どんだけ大切な話ちてるのかと思ったら、
「サイタマノラッパー２」のDVDが明日発売だから、
記念に「B-hack（美白）」Tシャツ着てきたって話(笑)。
とっても大切なことだけどねー。
女子たちの、このイケてない、しょっぱい感じ、産後女性にもぜひ観てほしいわー。




みんなの動きはばっちりー！！
見て見てーーーー！
赤ちゃんとも腹筋しながらコミュニケーチョンちてるーー。
しかも、見て見てーーー！
この鏡のくもりっぷりーーー。どんだけーーー！？




シェアリングぅーーー！！
みんな赤ちゃん抱っこしてボールで弾みながら、
オムツ換えながら、
授乳しながら語る「人生、仕事、パートナーチップ」！！！
真剣だし、真摯だわーーー。

自分の思いを口に出して、語ることの効用って大きい。
頭の中でぐちゃぐちゃーって、考えて、
悶々とちていたことが、
自分の口で表現し、相手が聞いて、しかもメモちてくれる。
こんがらがった糸がときほぐされていくような作業。


「語る」なんて、簡単じゃん！
って思うでちょーーー。
でも、その「語る場」がないのが産後なのよーーー
居酒屋とか飲み屋とか行けないし。
かといって、公園のお砂場で話せないち。
（うふふ、お砂場では、あたちたちに集中ちてー）

というわけで、こうちてともに汗かいて、語るのねー。
あ、NECワーキングマザーサロンも各地で開催されているから、
お教室に参加できない方、ぜひーーー！


　

自分の思いを語るためにも、
自分の軸づくり！文字通り体幹部を鍛えながらねーーー！！
来週までのしゅくだいよー。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ごごは「踊れるからだづくり講座」４回コースの最終回

　


かっこいい振り付けも！
これをひきつづき踊りこんで、いかにカッコよく見せるか・・・課題だわー
でも超たのちー。
神聖かまってちゃんの曲でおどっているんだけど、
zooの振り付けも出てくるし
時代設定がいい感じにまざってるのよー。



↑このCMじゃないけど！
でもなつかちーーー。かっこいー！
みんなこうやって回ったわーーー(笑)！

って、真剣におどる合間合間に



汗をふきふき！！！
すべらないようにねー。

【文責：吉田衣りあ】