実用的なメモ

元日、２日、３日だけは朝からお酒が飲めます（堂々と飲めるという意味です）。
元日は朝２合、昼と夜は家内の実家でビール350mlを３缶ずつ飲みました。今日は朝、昼、夜とそれぞれ２合ずつ６合飲みました。もともとそんなに酒に強くないので肝臓は大変です。そうでなくても毎日晩酌で酒１合は飲んでますので、休肝日がありません。

このままだとまずいと思いながらも、飲んでしまいます。

幸い、年末にウコンを買ったので、年末から毎日ウコンを2000mgずつ摂っています。これで、何とか正月３日間肝臓を保護しようと思っています。

明日はマツモトキヨシに行って（たぶん開いていると思われますが）、ウコンを追加購入しようと思っています。年末に安売りをやっていたので、まだやっているのではないかと思うのですが。