|
カテゴリ:カテゴリ未分類
トランポリンを飛んでいてバランスを崩した。
そして右の足首をに練りそうだったので、わざと倒れてみた。 でも・・・・・・あれ、左の膝に異変! 左の膝は何年か前に痛めて、ずっとキネシオテープにお世話になっていた。 でもここ何週間かテープなしで飛んでいたんだよね。 外側側副靭帯、前十字靭帯、後十字靭帯の3本が使い物にならない。 それを補助するためにキネシオを使っていた。 でもおかしいのは外側、でも膝の上か下かわからない。 でも膝の曲げ伸ばしは深くできないし、体重のかけ方によっては痛い。 何が起こったんだ? こんな時にはちゃんと助けてくれる人がいる。 膝周りのお肉をほぐしてもらったがやっぱり変なので途中で帰ってきてしまった。 ただ、歩くと痛いんだよね。 やっちゃったなア。 これって新たな故障を抱えたな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 13, 2013 09:28:39 AM
コメント(0) | コメントを書く |