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2009/04/11
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を食べました。

熱海や伊豆を旅して以来ファンとなった赤い金魚(←だから違います/汗)

美容院の帰りにエフに寄り金目鯛の刺身を発見!

そそくさと購入。

あまい 美味しい。



※本日の食事※

ちらし極わずか
ポタージュスープ

キャベツの千切り信じられないくらい沢山
ヒレカツ一枚
はまぐりクリームコロッケ半分
五穀粥半分

酢キャベツ適量
酢味噌わかめ適量
金目鯛刺身適量
納豆
間食
デコポン半分
コーヒーゼーリ

※本日のエクササイズ※
筋肉ターボジャム20分
コアリズム基礎40分





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Last updated  2009/04/13 11:36:02 AM
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