11日の日記赤い金魚( 違います/ 汗)を

を食べました。 熱海や伊豆を旅して以来ファンとなった赤い金魚(←だから違います/汗) 美容院の帰りにエフに寄り金目鯛の刺身を発見！ そそくさと購入。 あまい 美味しい。 ※本日の食事※ 朝 ちらし極わずか ポタージュスープ 昼 キャベツの千切り信じられないくらい沢山 ヒレカツ一枚 はまぐりクリームコロッケ半分 五穀粥半分 夜 酢キャベツ適量 酢味噌わかめ適量 金目鯛刺身適量 納豆 間食 デコポン半分 コーヒーゼーリ ※本日のエクササイズ※ 筋肉ターボジャム20分 コアリズム基礎40分